水乳|女人想要冻龄很简单，每天坚持做这6件事，50岁也有少女感！( 二 )
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上班党的女人经常会久坐或者久站，长期如此会造成身材的走形或者发福。这时定期的运动和活络筋骨就不可缺少。有时间有精力的女人，最好每天都能做一些简单的有氧运动，做一些简单的瑜伽动作，可以很好的放松筋骨，收束身材曲线。【 水乳|女人想要冻龄很简单，每天坚持做这6件事，50岁也有少女感！】
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上了年纪，却依旧能够保持身材的女人，往往看起来会更年轻。如果你想要过了50多岁，依旧有少女感的话，那么每天空出一些时间来运动吧，良好的身材与美的容颜同样重要哦!如果你还在担心自己衰老的话，那么一定要把这六件事情加入日程，能够保证你越活越年轻哦!
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