文 ：半两 | 画：骆浩
你显胖的原因或许不是矮
也不是真的胖
而是脸大脸宽
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很多人年轻时脸蛋儿小小的尖尖的甚是水灵但后期逐渐大脸化
猫咪发腮 = 可爱
你发腮 = 显胖显老
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那么问题来了为啥你的脸会越来越宽呢？
骨骼型
我们的骨骼发育一般可以持续到 23 岁左右
但我们的颧弓和下颌骨即使过了青春期还在发育
下颌角能持续生长到 40 岁
男性下颌综合长度可增长 3 —— 6mm
女性的增长量则小于 1mm
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单看数字好像影响不大但下颌骨不光会横向发展
还可能在长度、高度上同时增长
这导致后期脸不仅会变宽
下颌角拐点还可能会变低
然后鹅蛋脸变成了方脸
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肌肉型咀嚼次数多
说话时肌肉发力错误
习惯单侧咀嚼
喜欢吃硬物等
都会促进肌肉纤维增长
出现咬肌发育过度
表现在视觉上就是脸变宽变大
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肌肉型脸宽的特征就是腮帮子两边肌肉坚挺硬实你可以用手指戳一戳感觉一下
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脂肪型直白点讲就是胖的
两颊赘肉堆积
加上地心引力作用
下半张脸的比例更大
自然看上去脸更宽更方了
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懒得减肥也不想抽脂的可以试试 田中瘦脸法↓↓↓
1. 手指弯曲，顺着下巴轮廓从下巴刮到耳垂，再顺着颈部刮至锁骨
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2. 手指弯曲，永大拇指扣住下巴，食指顺着脸部轮廓从下巴刮至耳垂
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3. 缓慢抬头向上，感受颈部向上延伸的感觉，维持 5s
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4. 弯曲手指，食指指关节对准鼻翼，从鼻翼刮向耳侧
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5. 缓慢抬头向上，嘟起嘴唇，维持 5s
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以上每个动作重复 10 次。衰老型
随着年龄增长
胶原蛋白逐渐流失或下垂
肌肉组织松弛
肌肤弹性变差
随着支撑面部脂肪层的筋膜支撑力减弱
软组织在老化的过程中逐渐移位
面部变得又松又垮又垂
视觉上就是显脸大脸宽
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如果以上方法还是拯救不了你的宽脸咋整？一个字
遮！
只要你遮的够多
【面部瑜伽 , 清晨 3 分钟 , 胜过瘦脸针，紧致面部皮肤让你重返“ 20 岁”！】宽下巴它就追不上你 ~
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