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一挠头皮，指甲缝中全是白泥，是怎么回事？注意：未必是头皮屑

香奈儿

如果是几天没有洗头，就可能会感觉头皮瘙痒，这时候多数人会选择用指甲去抓挠，抓完感觉是浑身舒坦，头皮也不痒了。但是这时候就会发现指甲里有很多的白泥，闻起来还有点臭臭的，一些人会认为是头皮屑，但其实指甲抓出来的白泥未必就是头皮屑。一挠头皮，指甲缝中全是白泥，是怎么回事？注意：未必是头皮屑
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头皮上抓出来的白泥是什么？可能是螨虫排泄出来的产物
虽然说人的眼睛很难直接看到螨虫，但是不代表它就不存在，螨虫可能出现在人体很多的部位，头皮就是它们比较喜欢“寄居”的地方。长时间不洗头，头皮会分泌较多的油脂，而这些油脂就是螨虫的“食物”，油脂越多，螨虫吃得越欢快，繁殖起来也会更加快速。头皮上抓出来的白泥其实就是螨虫的排泄物，螨虫的存在会导致头皮有瘙痒症状。
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毛囊发炎时，指甲抓挠也会有白泥出现
【一挠头皮，指甲缝中全是白泥，是怎么回事？注意：未必是头皮屑】每个人的头皮上都有很多供毛发生长的场所，也就是毛囊，如果是毛囊发炎了，头皮也会有瘙痒的感觉，这时候若用指甲去抓挠，就会发现指甲中有很多白泥。感觉瘙痒时，最好是克制住自己，不要使劲的抓头皮，一旦头皮破损，就有可能会加重炎症。头上白泥多也可能是因为内分泌较为旺盛导致的，内分泌失去平衡，毛囊部位的油脂分泌就会更加的旺盛，油脂过多，会吸附更多的灰尘和细菌，这时候白泥会多一些。
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不良的习惯，会导致出现白泥
生活中总有很多不好的习惯充斥着我们的生活，例如熬夜。现在人生活条件好了，娱乐方式变多了，夜生活可以说是非常的丰富。就导致很多人不愿意早睡，他们只想利用晚上充裕的时间来享受生活。熬夜、甚至是通宵都是常有的事儿，这样做不仅会对头皮的健康不利，也会加快油脂的分泌，无形中会增加白泥。日常饮食习惯不好的情况下，也会导致白泥出现，一些人平时总是爱吃生冷、刺激性的食物，若过多的摄入，就很容易对头皮造成刺激，会加快油脂的分泌，自然白泥也就多了。
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综上所述，头上抓出来的白泥不一定就是头皮屑，也可能是螨虫，或是内分泌分泌旺盛、毛囊炎、作息不规律等因素诱发的，但不管是因为哪种原因，头皮瘙痒有白泥对自己来说，还是会有一定困扰的，此时就要想办法去缓解。建议用艾叶水洗头，艾叶有止痒去屑、杀菌的功效，常用艾叶水洗头，可有效减轻不适感。如果是螨虫的话，就要做好除螨措施，最好是将自己用的床单、被罩等等都拿出去晒晒，通过暴晒将螨虫杀死，平时洗头也可以用除螨的洗发露，可帮助抑制螨虫，继而来缓解瘙痒现象。一挠头皮，指甲缝中全是白泥，是怎么回事？注意：未必是头皮屑
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想要减少白泥，日常洗头的方式也要正确。水温一定要控制好，过冷过热都是不好的，保持和头皮差不多的温度洗头就可以了。洗头时，可以对头部进行按摩，可促进血液循环，可加快头皮代谢，对于抑制螨虫滋生也有着不错的效果。洗完后要记得吹干，很多人总是洗完头就睡觉，头发潮湿的情况下，更容易出现螨虫，并且也容易导致寒气入侵，对健康是不利的，所以必须采用正确的方式去洗头，然后根据白泥出现的原因来针对性的做出调整，这样才能更好的解决问题。


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