长满青春痘的脸蛋怎么办，痘博士说几点！
凹凸不平的痘痘可让很多爱美的男生女生烦透了心，不管痘痘长在哪里，都会影响大家的心情，更何况长在脸上呢!青春痘是我们步入青春期的标志，同时也是我们第一次长痘，如果能做好基本的防护，选择适合自己肤质的方法，那痘痘还是可以祛除的。要知道，祛痘并不是难事，难的是选适合自己的方法与坚持好的生活习惯，很多人因为自己的不注意往往会引起痘印的生长，因此，我们首先要做好对肌肤的防护才是最重要的。
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【 长满青春痘的脸蛋怎么办，痘博士说几点！】1、在平常洗脸时，在水温的控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，但注意一定不能使用热水，因为热本身就是一种刺激，会使皮脂腺分泌得更快。
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2、在洗脸的时候，最好使用流动的水，而且一定要清洁彻底。一旦脸上遗留下些清洁成分的残渣，其中所含的物质就会刺激脆弱的皮肤，导致青春痘更严重。
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3、洗完脸，可以用凉水轻轻拍一拍，这样有利于收缩毛孔，令皮肤更细致。洗脸的最后一步，就是选择清爽的补水成分，为皮肤调整PH值，然后在脸上涂抹。
以上三点就是洗脸时的注意事项，要想控制痘痘生长，我们首先要从基本就的洗脸开始，这可不是简单的事情，很多人就因为错误的洗脸方法导致脸上痘痘横生，因此我们更要多加注意。除此之外，长痘了不能频繁洗脸，早晚各洗一次就可以，如果洗脸次数过多，反而会刺激脸上油脂分泌，造成外油内干的局面，同时还会堵塞毛孔，痘痘也会更多。在祛除青春痘的过程中，我们不只要注意基本的防护，还要找适合自己的方法呀。
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