春天万物复苏、春暖花开、草长莺飞，加上过食辛辣、肥甘的食物，更容易脸上干痒、起皮脱屑，在春季皮肤补水则成了一个难题。
为什么皮肤会缺水？
1、春季天气干燥，如果不经常喝水，就会导致体内的水分缺失，皮肤就会出现缺水的表现。
2、经常使用清洁力较强的洁面乳或沐浴露，破坏皮肤表面保湿层，使油脂过多的被去除，不能保护皮肤，就会导致皮肤缺水。
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3、对于面部缺水通常是由于不正确的敷面膜方式导致，敷面膜时间过长，超过特定的时间可能会使面部的水分被面膜重新吸收，导致皮肤干燥。
4、身体皮肤缺水，可能是缺乏维生素等营养物质，必要时可以去医院进行检查。
如果您的皮肤有上述的表现，一定要进行积极的补水，避免皮肤严重缺水。
如何给自己的皮肤进行补水？
1、多喝水，使体内的水分处在一个充足的状态，保持充足的睡眠，除了工作需要之外，远离电脑、手机的辐射，平时适量的吃一些梨、苹果、葡萄等，可以补充皮肤水分，让皮肤水润有光泽。
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2、选用具有补水效果的面膜或者其他的护肤品，洗完脸后涂抹爽肤水等，可以有效补充脸部肌肤的水分。
面膜的话可以选择可以妙医芙医用冷敷贴，能够补充皮肤水分，保持皮肤弹性，并且是医用面膜贴，更温和无刺激。
另外，关于面膜这点事，你一定要知道这些事儿
问：面膜要天天敷吗？
答：没必要，偶尔用一用就行，并不是多多益善。推荐一周一次，每周2～3次已经完全足够。用得太多反而会皮肤「过度水合」，产生角质层损伤、皮肤变薄，屏障功能受损等问题。
问：面膜敷完后要拍一拍，按摩一下吗？
答：不需要！这是常见的误区。面膜在使用完以后，你角质层的水分其实已经处于饱和状态了。按摩和拍打，对于补水根本没有促进作用。对于敏感性的皮肤而言，扩张的血管在拍打和摩擦时反而会受到进一步的刺激，增加过敏的概率。
问：面膜要敷多久？
答：其实这个问题没有固定的答案。不过一般来说，敷10分钟左右就可以让角质层湿润了，且一般建议每次不超过15分钟。
【春季皮肤干燥缺水？如何快速补水，教你2个方法】总之，不管你是懒癌患者，还是爱美小仙女，面膜都是躲不过的一环节。敷来敷去，敷对了才是最重要的。
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