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|41岁柳岩被路人抓拍，生图下身材引热议：这还是我们的女神吗？

|41岁柳岩被路人抓拍，生图下身材引热议：这还是我们的女神吗？

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一说到柳岩 ， 相信大家脑海中最先浮现出的肯定是“性感女神”这4个字 ， 因为她一开始出道的定位就是主持人 ， 所以如果想从主持人转型为演员是比较困难的 ， 因为它本身就有一定的人气 ， 不可能在电影中出演一些配角 ， 所以柳岩就完美地利用了自己的外形优势 ， 通过走性感路线来让观众记住自己 。

柳岩除了在主持人行业小有成就之外 ， 在影视剧方面叶小有建树 ， 虽然柳岩一开始是利用了自己的身材优势 ， 但是随着自己的戏路越来越宽 ， 柳岩逐渐将重心放在了自己的演技上 ， 希望通过塑造某一个角色 ， 而让观众真正的记住自己 。

如今的柳岩已经41岁了 ， 出道也整整20多年 ， 她现在依然活跃在电视荧幕上 ， 给人们的感觉依旧年轻漂亮 ， 还像20多岁的年轻人一样 ， 满满的少女气息 ， 身材和样貌都没有发生很大的变化 ， 依旧凹凸有致 ， 玲珑性感 。

但是却有网友晒出了偶遇柳岩的照片 ， 在路人抓拍的照片中 ， 柳岩的身材引发了网友的热议 。 因为生图下的柳岩 ， 身材并不像电视荧幕上一样纤细单薄 ， 裸露出的小腿似乎有一点臃肿 ， 身材也没有那么高挑 ， 对此很多网友纷纷表示：这还是我们的女神吗？

尽管自己的身材发生了改变 ， 但是柳岩却依然保持着自信的姿态 。 一席紧身裙紧紧地包裹着身体 ， 在裙子的映衬下 ， 身材曲线依旧凹凸有致 ， 柳岩的脸上依然是满满的胶原蛋白 ， 洋溢着灿烂的笑容 。

虽然柳岩的身材发生了或大或小的变化 ， 但是我们必须得正视她的年龄 ， 毕竟已经人到中年 ， 柳岩依然能够保持到这样的程度 ， 也实属不易 ， 虽然和荧幕前的她有点差别 ， 但是大家也不要感到失望 ， 反过来想一想 ， 如果自己也到了40多岁的年纪 ， 自己的身材会比她更好吗？

最后希望大家都能坚持做好身材管理 ， 就算到了中年 ， 也依然能够保持着年轻的状态 。 想要保持一个好的身材 ， 每天坚持运动是必不可少的 ， 如果你还没找到适合自己的运动 ， 小编在这里给大家推荐一款网红运动——普拉提 。
普拉提运动是一种很好的运动 ， 场地不局限 ， 无论你是上班族 ， 还是学生党 ， 随时随地进行 ， 每天只需15-25分钟 ， 宁心静神 ， 在拉伸和加强肌肉的同时 ， 也可促进循环系统的运转 ， 扫除紧张情绪 ， 也有抗衰老的效果 。 加快毒素和垃圾的排放 ， 让你的肌肤越来越水润 ， 从而达到让你延缓衰老和减肥的效果 。
下面就给大家整理几个简单易上手的动作 ， 不妨跟着一起做起来吧 ， 让自己向完美身材靠近 。
动作一：卷腹运动
很多男性追求腹肌和人鱼线 ， 这个动作可以很好地锻炼腹部的肌肉 。 对于那些啤酒肚的男性来说是一个不错的训练方式！注意保持大腿和小腿处于一条直线上 ， 手脚协调性很重要 。

动作二：手臂运动
一个可以餐桌前就能做的动作 ， 坐在板凳上 ， 脚踩住拉力器 ， 双手用力往上拉 ， 这个动作可以锻炼我们的上肢 ， 特别适合坐办公室的人来放松自己的双手！

动作三：复合拉伸
这是一个难度系数毕竟高的动作 ， 但也是一个锻炼肌肉比较有效的动作 。 这个动作也是能够练习我们的大腿还有腹部 ， 把双脚踩到拉力器脚蹬的地方 ， 慢慢地平躺下 ， 然后再起来 ， 重复这个动作 。

这三个动作都可以在家里跟老婆一起做 ， 难度系数不会很大 ， 在锻炼身体的同时还能交流夫妻感情 ， 一举两得 。 但是三个动作都需要借助拉力器 ， 这款拉力器体积比较小 ， 放在家里也不会占地方 ， 比较方便 。
下图是经常做普拉提运动的男性朋友 ， 他的变化非常的明显 ， 让整个人看上去更加苗条有魅力 。


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