随着年龄的增长，不管我们多大年纪不接受老，岁月仍会在我们脸上留下痕迹，特别是中年以后，脸上会逐渐出现皱纹，特别是对漂亮的女人来说，这是她们最不想看到的东西，所以她们花费了大量的精力和财力，以防止皱纹的出现，事实上，生活中的一些方法可以帮助我们防止皱纹的出现。有些女人天生就不容易变老，与同龄人相比，她们看起来年轻的原因，以及她们在生活中的一些维持，我们也许都能理解。
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清洁面部
这是首要做的工作，因为要想防止皱纹，清洁是重中之重，外部的空气中夹杂着细菌以及微生物，很多是肉眼难以发现的，但是会附着在我们的皮肤中，所以我们日常的清洁工作就显得尤为重要，而且要做深层次的清洁，可以根据自己的皮肤特质，选择适合自己的洁面乳，这样能够清除一些皮肤中的垃圾，从而使得皮肤变得更加湿润有弹性，这样可以帮助我们预防皱纹的出现。
此外，经常面对电脑和手机屏幕，也会有一定的辐射效应，这也是皮肤受伤的主要隐患，尤其是一些上班族，有时坐几个小时，这不利于皮肤的健康，时间上，不仅会造成皮肤损伤，而且对身体也很不利，所以我们可以站起来，在工作间隙中移动。这将减轻对身体的压力。
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进行面部按摩
说到皱纹，有一种叫做表情纹，顾名思义，它是由于我们经常性的做一些表情，而导致脸部皮肤的一种肌肉记忆，比如说皱眉或者噘嘴，习惯性的动作会使得我们脸部容易出现皱纹的位置，主要集中在脑门、眼角以及嘴角周围，之所以长出皱纹，还因为脸部的弹性变小，所以会感觉松松垮垮的，我们可以针对这些部位进行按摩，涂抹一点乳液在容易长皱纹的位置，然后用手指反复的进行按摩，这样能够有效的减少表情纹的出现，面部肌肉也能够得到放松，弹性也会变得比以前更好。
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多补充抗氧化剂
说到抗氧化剂，这对人体是非常有益的，可以延缓我们的衰老，所以很多人喜欢补充一些抗氧化剂，有很多物质有一定的抗氧化作用，比如黄酮、维生素 E 和多酚，如果我们想得到它们，最好的方法是从食物中摄取它们，因为我们生活中有很多天然抗氧化剂。它们大多是蔬菜和水果，比如西红柿和黄瓜。
【 不经意的行为，原来真可以防皱纹，坚持一下，会比同龄人更显年轻】除了这些，我们还可以通过喝水来预防皱纹的出现，人体中的基础代谢率会受到水分的影响，当我们每天摄入充足的水分之后，能够很好的提高基础代谢率，从而促进皮肤中垃圾的排出，这时候，我们会发现皮肤变得没有那么干燥，而且能减少皱纹的出现。
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