为什么我们的肌肤会变黑呢？
正所谓“一白遮三丑，一黑毁所有”，有多少的妹子想拥有白里透红的皮肤，但是肌肤往往是黑不溜秋的。我们的皮肤为什么会变黑呢，今天小编给大家分享一下导致皮肤变黑的原因，以及如何改善。下面我们一起来了解一下。
文章插图
变黑原因：
【为什么我们的肌肤会变黑呢？】1、日常防晒工作做不到位，如果防晒工作没做好，易导致肌肤黑色素沉积，在阳光暴晒过后，皮肤表皮会受到伤害，导致角质层受损，肌肤变得粗糙，面色会变得暗沉
2、角质层氧化是肌肤变黑的重要原因之一，角质层氧化的形成因素：电磁波、电脑屏幕、紫外线、环境污染等，这些因素导致肌肤产生自由基，自由基攻击皮肤造成皮肤暗淡、粗糙、无光泽、衰老。
3、肌肤无法正常新陈代谢，废旧角质、肌底黑色素沉积在皮肤表面，油脂、污垢、彩妆残留等都塞毛孔，令肌肤粗糙晦暗，即使使用美白产品也难以有好效果。
4、肌肤锁水能力不足会使肌肤干燥、粗糙、暗沉，当肌肤严重缺水时，角质层的锁水功能就会下降，外界环境的污垢都会堆积在肌肤表皮，导致肌肤暗沉发黄。
5、作息不规律会造成身体新陈代谢能力下降没影响到黑色素的代谢，也降低了表皮层的修护能力，影响肤质，晚上是睡眠时间是皮肤更新和修复的最佳时间段，新的皮肤细胞会生长、老化的细胞也会在这个时候排出。如果长时间熬夜或者是睡眠不足，都会导致皮肤的新陈代谢不顺畅，让肌肤失去自然的透明度，变得暗沉泛黄。
文章插图
解决方法：
1、要做好防晒的工作，出门前20分钟涂抹防晒霜，如果长时间在户外活动，建议每隔2小时补擦一次防晒霜，可以的话带上防晒伞、防晒帽、防晒衣服等等防晒工具。这样就可以减少肌肤受到紫外线的伤害，黑色素沉积的现象减慢，同时可以使用抑制黑色素形成的，具有美白功效的产品，让肌肤光滑亮白。
2、在日常生活中，选择具备抗氧化、抗衰老功效的护肤品，在日常饮食上多摄入维生素含量较高的水果和蔬菜。
3、适当去角质，清除肌肤表皮堆积的角质，油脂、污垢后，在进行肌肤美白补水，提醒一下，去角质不能太过频繁，干性肌肤一周1次，油性肌肤一周2次，敏感肌肤建议2周1次。
4、进行急救补水，日常护肤也有注意保湿补水，一周敷2-3次面膜或使用爽肤水湿敷，之后再使用美白功效的产品，才能更好改善肌肤状态。
文章插图
5、要养成良好的作息时间，建议晚上11点前睡觉，晚上11点到凌晨2点是我们肌肤新陈代谢最活跃的时间段，保持充足的睡眠时间，肌肤才会光滑透亮。
想要拥有白皙靓丽的肌肤，每天都需要给肌肤做保养，要养成良好的作息时间，均衡饮食。
推荐阅读
- 罗伯特·帕丁森|反复被绿的罗伯特帕丁森成《新蝙蝠侠》主演，情场失意，商场得意
- 赵文卓|8天176万！赵文卓又拍了一部烂片，唯一的亮点是两个女配角
- 好莱坞|舔狗也有春天！罗伯特在好莱坞走红告诉我们：男人应该远离绿茶
- 韩剧|过年必看的6部高分韩剧，每部都是精品，尤其是最后一部
- 明星|JK校服：我走起来，点在春日的碎片上
- 春晚|虎年春晚：12位新面孔，谁是你的菜？
- 罗云熙|罗云熙出道11年，颜值在线的他为什么迟迟不火？
- 李连杰|明明网上很火的电视剧，你却一集也没有看过，你中了几部？
- 穿搭|打底裤已经“失宠”！今年冬天流行这三种裤子，时髦的女人都在穿
- 林生斌|林生斌的事件何时有结果？冬天都到了，离春天还远吗