脸上长痘本身就是一件特别让人烦恼的事情，如果偶尔再留下一些痘印，那么简直就是雪上加霜了！但是有些人从脸上长痘到痘印消失也是很成功的，那么别人是怎么做的的呢？下面3个秘诀为大家分享一下。
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1、避免油性或粉状化妆品，适当使用水质好的产品，特别是浓妆。睡前，应彻底去除白天的化妆品，避免涂抹营养霜和药膏，使夜间皮肤放松、通畅，充分呼吸。
2、不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好，此外，每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的食物，也是可以帮助痘印淡化的。
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3、每周使用2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果，因为美白产品一般是有淡化黑色素的作用的，美白面膜也是这样，按时敷面膜是会对痘印淡化有一定辅助作用的。
其实无论哪种痘印想要淡化，都离不开专门的去痘印产品，大家可以京东搜“芭诗丽”了解一下，相信这个平价好用的去痘印产品一定能帮你解决痘印问题。
除了要选对去痘印方法，在饮食方面也是不可忽视的：
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1.饮水量少
很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。
2.过敏的海产品
在我们身边有不少因吃了海产品,而过敏的现象，会扩大痘痘的范围，给痘印留下更大的几率。
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3.偏爱热气食物
热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物，常食此类食物会增加心脏的负担，使得血液中的维他命K品质下降，从而恶化脸部痘痘的状况。
【从痘印满脸到皮肤白净，3个秘诀是关键！该公开了】4.深色食物
比如酱油，醋等。它们含有较高的黑色素容易堆积，从而形成痘印。难以治疗。
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