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40多岁的女人，别再学小姑娘熬夜了，熬出来的斑斑点点好难打发

隆鼻

年轻就是本钱，那些小姑娘，人年轻，身体抵抗力强，胶原蛋白充足，所以熬夜对她们造成的影响暂时是看不出来的，而且恢复比较快。但是，那些上了40岁的女人，不要和小姑娘去相比，要尽量少熬夜，皮肤上熬出来斑斑点点就很难打发。但是，人在职场，好似身在江湖，很多时间，加班熬夜无法避免。那么，这些女性应该怎么预防加班熬夜带来皮肤上的斑点呢？
多给皮肤补点水。皮肤的体息时间是晚上10点到12点之间。如果条件允许，应该在这个时段内对皮肤进行清洁和保养。用洁面用品清洗之后，要涂抹一些水分和养分都非常充足的保湿液。这样的话，虽然皮肤不能得到正常的休息，但是也能得到养分与水分的及时补充。熬夜加班时，还要特别注意保持室内空气流通，增加空气湿度。


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敷个急救面膜。面膜是应用最为广泛的护肤方式，它对皮肤的改善作用是非常明显的。熬夜之后，皮肤一般都处于缺水状态，因此，加班熬夜之后，利用面膜进行补救是非常有效的办法。所以，需要经常熬夜加班的女人，一定要记得带片面膜在包包里。熬夜后就敷一片具有深层补水功效的面膜改善皮肤状态，让皮肤保持神采。


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加班熬夜之后，对眼部肌肤的保养和护理也是非常重要的。因为，眼睛是使用最多的器官，而且相对于其他部位的皮肤来说，眼部皮肤是最薄、最娇嫩的。长时间的加班熬夜，会造成黑眼圈，甚至出现眼袋的问题。
要想解决加班熬夜后眼睛皮肤的问题，就需要及时进行护理。这时，可以将用一些茶水，有条件的话用些酸奶，涂在眼睛周围，这样可以起到较好的护理作用。当然，最好的办法是使用一些眼部精华液或者是眼霜。


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在皮肤得不到足够的睡眠，得不到充分休息的情况下，要想办法从饮食上进行补充，可以适当吃一些富含维生素C和胶原蛋白的食物，这样有利于皮肤的恢复。比如，可以在水里加入几片柠檬。它所含的柠檬酸能够有效祛斑、防止皮肤色素沉着。


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【 40多岁的女人，别再学小姑娘熬夜了，熬出来的斑斑点点好难打发】经常加班熬夜的人，更加要注意防晒。如果加班熬夜，而且还不注意防晒，脸上长斑是迟早的事。而且，紫外线对皮肤的损害是不可逆转的，即使是秋冬时节，也不能忽视阳光的伤害。因此，女人出门时，一定要涂抹一点防晒霜，如果阳光特别强烈，最好带一个墨镜和一顶遮阳帽。


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