每天耕耘最有趣、最实用的心理学美，是人人向往且想获得的资源。不同的是，帅气是男人的加分项，可有可无。美，是女人的必须项，先天没有后天也要补上。放下对美的执念的高人，要么已看破红尘，要么被外物所累，被迫放弃了对美的追求。《你怎么这么好看》节目中，主持人对平凡的路人进行了大改造，节目中有个女博士学识渊博，却对美妆的知识储备为零，连气垫是什么都不知道。
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我有一个亲戚，今年36岁，是三个孩子的妈，从不化妆也不打扮。照顾孩子太忙的话，连脸都不会洗。以前不化妆决不出门的精致女孩，彻底放下了对美的需求。这种情况，就是被更重要的事连累，被迫放弃美的刚需。确实，母爱是伟大的，但凡有事与孩子相冲突，为母则刚的妈妈都会化身超人，克服一切困难。如果你已经工作多年，参加同学会后一定会有很多感慨。曾经的女神可能身材发福，你没认出来。曾经不起眼的女生可能摇身一变，样貌身材俱佳。造成这种变化是各自的身份变了，生活工作的环境变了，身边的朋友也变了。
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我大学同学中有一个精致的美女，她可以为了统筹活动三天不化妆不洗头。我问她平时那么注重形象，为什么会允许自己这么邋遢？她说这次的活动很重要，现场不能出错，各部分细节沟通协商，如果活动成功的话，还能写入履历，找工作时能打败大部分竞争对手。马斯洛定律说，当人们满足基本生存需求后，会自然进入尊重需求和自我价值需求。这项活动对我那个同学来说，同时满足好几层需求：活动做得好，可以增加工作筹码，属于生存需求。活动过程中，能力得到认可属于尊重需求。活动成功后，自我价值得到体现的自我认同需求。若你也认识到活动的重要性后，还会在意化不化妆，洗不洗头这些小事吗？
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心理学认为每个人都是自恋的，而自恋还分两种：实体自恋和虚体自恋。中国人普遍好面子，电影《一代宗师》里，赵本山把我们好面子的程度说的明明白白。“人这辈子，有的人活成了面子，有的人活成了里子，能耐倒是其次的。”面子用心理学解释，就是虚体自恋。就是自我认同感来自外界，比如你的美貌、金钱、地位、房车等外在事物。一旦失去美貌金钱能体现我们价值的东西，自我认同感就会降低，会出现自卑焦虑的情绪，心理受到严重打击。所以，虚体自恋的人会用各种手段保住金钱美貌，如果没有，打肿了脸也要充胖子。与之对应的就是实体自恋，它说的就是自我认同感来自内心，不随外界环境而改变。有些人相貌一般、经济实力一般、社会地位中等的人，但活的自信潇洒。即便事业跌入谷底，爱情遭受打击，他们依旧能很快调整重新找回自信和信心。
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其实，一个女人对美的态度，就可以窥探出她对生命的态度。像上述说的妈妈的案例，她从孩子身上找到了生命的意义，自我价值的体现，所以外貌变得不那么重要。职场女强人通过工作体现了自我价值，从事业中找到了生命的意义，他们对外貌的要求从美变成了得体。看透生命本质找到自我价值的人，在他们看来外在的美太肤浅，真正的美来自内在和灵魂。精神世界的充实，独到的思维见解，充满智慧和涵养的女性，才由内而外的散发着魅力，吸引着大家的目光。当然，邋遢和装扮不得体绝对是不可取的，那代表着我们屈于惰性，这类人很少能看透虚体自恋，找到生命的意义。无论发生什么事，我们都不应该放弃对美的要求，可以不执迷，但一定要得体。即便成了母亲，也应该给孩子一个得体干净的妈妈，教会他们美是常规的，不应该过度看重。我接触过的内在充实自我价值感强的人，都对自己的言行举止要求很高，也绝不会以邋遢的形象与朋友交往。他们觉得，得体是一种舒适的视觉体验，尊重他人也尊重自己。
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不以朋友之名强迫对方接受我们的邋遢，积极面对生活，积极面对自己。不被外界评判标准负累，从内找自我认同，给世界一个自由美丽的自己。- The End -作者 | 神奇小小第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：《Analysis of the self》
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