脸色暗沉难看，送你4个“锦囊”治标又治本，从此告别“黄脸婆”
我相信很多女人都在问她们变黄的时候该怎么做。有些人直接说她们用化妆品来掩饰。事实上，这不是根本原因。就我国的医学而言，大部分的脸黄都是由气和血引起的，所以化妆只能是伪装的，不能真正调整。当你看起来黄了，你知道该怎么做吗？如果你想有一张好脸，你可以试试。
第一，调整工作和休息
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如果你属于夜猫子，而且经常在清晨睡觉，你就得好好调整一下。因为熬夜的人往往会使皮肤变得越来越模糊，所以我们常说美貌。你可以睡个好觉，所以一些熬夜的朋友不得不调整工作和休息。
第二，补充血液。
刚才我们谈到黄脸是因为气血问题，缺血会导致脸不红，容易疲劳头晕，所以我们应该补血，通常可以吃一些枣、口香糖等滋补血气的食物。
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第三，热敷
【脸色暗沉难看，送你4个“锦囊”治标又治本，从此告别“黄脸婆”】如果你想改善发黄的问题，你必须首先处理新陈代谢问题，热敷是一种更有效的方法。只要用毛巾热水把它擦干，直接涂在脸上几分钟，你就会发现你的脸不再是深色的，开始发红了。
第四，饮食疗法
尝试饮食疗法。许多日常食物可以帮助皮肤补充胶原蛋白和维生素等营养物质，以保证皮肤的弹性和红润。因此，通常可以是一些樱桃花椰菜、山药和葡萄等，但也可以添加更多含有胶原蛋白的食物，如猪脚、鱼皮和鸡翅等。
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其实，生活中有很多黄色朋友，他们总是喜欢用化妆品遮住暗黄色。那么，小编认为，只要有以上的调理方法，朋友们就不用再用化妆品，可以用这些方法来调节。最后，提醒大家，其实化妆品清洗是不干净的，还会导致暗黑哦。
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