普通女孩逆袭变美计划,认真做肯定有收获( 二 )


35、肤色的判断不是万能,还是得自己多试多总结。
36、配饰利用起来,特别是基础款中,简直是点睛之笔。
37、收货不满意的衣服,果断退了,别偷懒,后面后悔转闲鱼更麻烦。
38、平时惯用的单品和套路,要学会突破一下,跳出已有的思维,去开发新的搭配。
39、衣服的比例,基础款应该占一半,偶尔买点设计款和流行款。


普通女孩逆袭变美计划,认真做肯定有收获
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健康篇
40、早起喝一杯水。
41、别熬夜,晚上10点后就别做容易上瘾的事情了,比如刷剧、打游戏、玩手机……
42、少吃多餐,每顿八分饱差不多了。
43、别低头玩手机,脖子前倾容易有双下巴哦。
44、做人呢开心最重要,学会跟自己和解吧,心情舒畅皮肤都会看起来好些~
45、每天坚持锻炼半小时,提高身体抵抗力。
46、能走路的路程就走路,能爬楼梯的话就爬吧,别整天躺着坐着了。
47、控制糖分的摄入,太多糖易长痘。
48、勤洗手,养成好习惯。
49、偶尔让眼睛放松一下,定睛看看远处,不要一直盯着手机、电脑。
50、吃完饭站20分钟,助消化。


普通女孩逆袭变美计划,认真做肯定有收获
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普通女孩逆袭变美计划,认真做肯定有收获】好了,以上就是个人总结计划,好好坚持,成为你心中更好的自己吧~


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