这几年“反糖趋势”越来越大，逐渐明白造成皮肤老化的凶手不仅仅是紫外线……
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反糖化是永远做女神的必要步骤之一
首先，吃糖使皮肤变差，使人衰老。这不是危言耸听。糖对胶原蛋白有特殊作用，称为糖化
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糖会附着在皮肤中的胶原蛋白上，使胶原蛋白更加脆弱
【什么是糖化反应?】而人体皮肤的立体紧致是由于胶原纤维之间的相互牵引，形成强大的网络结构。牵引减弱后，皮肤塌陷，弹性减弱，出现皱纹。
另外，糖吃多了容易长痘。研究发现，高血糖和胰岛素会影响皮肤的正常功能代谢，导致皮肤分泌更多的油，更容易长痘。除此之外，吃太多的糖也会上瘾
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为什么吃糖会上瘾?当人们看到糖果时，大脑会分泌出许多令人兴奋的物质--多巴胺，这会让你忍不住多吃几口
可惜这种愉悦的感觉持续时间很短，人的情绪很快就会很低落，会出现无所适从、昏昏欲睡的现象
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护肤是我们每天起床都要做的事情。甚至有的女生护肤品都要随季节变化，更别说防晒了
无糖和抗糖化已成为最近的重点话题。一方面戒糖有助于减肥，另一方面糖吃多了会有糖化反应，加速皮肤衰老，胶原蛋白失去弹性，毛孔变大，痘痘生长，暗沉粗糙等等。
那么，人体糖化的结果是什么呢?
首先，皮肤失去弹性，变得暗淡无光。糖化后，胶原蛋白和弹性蛋白不会发挥正常作用，使皮肤逐渐松弛
二是皮肤干燥，暗黄。真皮糖化会使皮肤逐渐变黄。角质层糖化后，皮肤的保湿能力也会降低，导致皮肤干燥、暗黄。
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可以更直观地感受到糖化反应带来的危害。所以为了抗衰老，我们的皮肤在室内外365天除了防晒还需要抗糖。
一目了然，现在你知道抗糖化的重要性了。【嘿嘿】大S的“美人王”称号真的不是白来的。你看看她打得多狠，就知道她的美是怎么来的了。大S反糖化10年，为了减肥只吃半顿饭。
42年的大s和20年的杉木真的没有区别!有了这个数字和价值，谁能说戒糖没用呢?#皮肤护理#
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