损伤皮肤的行为，很多女性都在做，你一个都没占，或许皮肤很健康
长久以来，男性和女性相比较，没有那么在意自己的容貌，皮肤状态也是如此，并不在乎外貌对自己的影响。而女性不同，天生就是爱美的人群，对自己容颜的要求很高，想要肤白貌美，皮肤白皙没有任何的污点。因此，很多的人在洗脸方面非常注重，每天都要用洗面奶洗三遍，其实这样做并不是在保护皮肤，反而会损伤到角质层，对健康有所损伤。
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损伤皮肤的行为，对照一下自己，占了几个？
经常性熬夜
经常晚睡熬夜，熬夜排在榜首，基本上女性都是认同的。是不是常在熬夜之后，会发现自己的脸真的是看不下去了，黑眼圈、痘痘、皮肤暗黄、皮肤出油等等问题，都会出现，难怪别人说熬夜就是在毁脸，说的非常的正确。熬夜的时候，会导致代谢紊乱，导致皮肤干燥暗淡无光泽，色素沉着之后，就会出现斑点。
不卸妆直接洗脸
这种行为排在了第二位。现在的很多女性喜欢化妆，但是很多的时候，卸妆是不到位的，甚至有的人不卸妆，直接洗脸，这样也是在毁脸。化妆品中，残留一些物质在皮肤表面，需要专门卸妆，洗面奶或者是清水，不能清除干净，导致化妆品残留，会堵塞毛孔，就会出现一系列的皮肤问题，加速皮肤的衰老以及损伤。
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日常没做好防晒
不做防晒占第三位。防晒对很多女性来说，就是抵抗阳光，不晒黑，所以导致很多女性只是在夏天防晒。其实，防晒不仅仅是为了白，关键是要抵抗紫外线对皮肤的伤害。长期的暴露在阳光下，会加速皮肤的衰老，还会加速黑色素的沉着，严重甚至会导致黑色素瘤的出现，因此日常防晒做好，一年四季都要防晒。
【损伤皮肤的行为，很多女性都在做，你一个都没占，或许皮肤很健康】喜欢挤痘痘
挤痘痘排在第四。不少女性会出现长痘痘粉刺的现象，有的时候自己看到了，总会心里痒痒，想要把它抠掉，接着就开始动手了。痘痘一般是凸起的，内部会形成一些物质，可能是清水般的液体，也可能是脓包，这些物质被挤出来之后，没有及时的消毒，会触发感染现象，导致皮肤其他部位出现痘痘或是红肿现象，对皮肤健康不利。
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冷热水交替洗脸
不知道从什么时候，流行了一种冷热水交替洗脸收缩毛孔，不少女性还真的坚持下来了，毛孔变小了吗？不得而知。用热水洗脸会刺激到血管扩张，冷水洗脸导致血管收缩，这一张一缩的，更容易加重皮肤的敏感程度，对皮肤健康是不利的。
以上所说的几种伤害皮肤的行为，相信很多的人都中招了吧，如果你占有其中的一两个，建议你趁早的改正。如果你一个都没有，皮肤状态也非常好，说明你平时的保养工作做得不错。在这里提醒所有的女性，对自己的皮肤温柔点，毕竟是自己的脸面。理性科学护肤才是最正确的，保证肌肤美丽的同时，对健康也有多保障。
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