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在娱乐圈中 ， 对于女明星来说往往都是不宽容的 ， 一但女明星身材走样或者脸上长痘的话 ， 都会受到无情的打击和打击 。 但对于男明星来说就没有那样了 ， 不论男艺人做什么样的事 ， 他们都可以得到原谅 ， 甚至有的人做了再不好的事 ， 也总是能够轻松洗白 。
谈到景甜 ， 相信每个人都很熟悉 ， 这位女演员的长相可以说是令人惊叹 ， 外表也是非常甜美 ， 出生在陕西 。 之前在娱乐圈也是混得风生水起的 ， 最近一直听不到她的消息 ， 她是属于那种不温不火很低调的女明星 。 不知道你们有没有听过这么一句话 ， 南景甜北奕欢唱不红的庄心妍 ， 其实这三位女星不仅长得很漂亮 ， 而且身材也很好 ， 但就是不温不火的 ， 因此人们也总是拿这么一句话来调侃她们三个 。
比如刘德华、张涵予、孙红雷等国内明星都曾为她做过配角 ， 这个排场实在太大了 ， 不过要是说代表作的话 ， 恐怕也想不起来她拍过什么剧 ， 但她的资源的确是很好的 ， 甚至很多网友都说她有一个强大的靠山 ， 但事实是怎么样的我们也不知道 。 除了让人们喜欢她的演技和美貌以外 ， 前两年人们也更加喜欢她的身材了 ， 这正是每个男人都所喜欢的身材 。
能够有这么一个好的身材跟长期的锻炼是分不开的 ， 在没有戏的时候她就会去健身房进行锻炼 ， 每次也会在社交平台发出自己的健身照片 ， 因此收获到了多网友的支持 ， 甚至很多粉丝也都会向她看齐 ， 努力健身 。 除了在健身房锻炼以外 ， 在家锻炼也是必不可少的 ， 因为身为一个艺人是要拍戏的 ， 没有足够的时间 ， 那么她就会随身携带着几个小的运动器材在酒店里进行锻炼 ， 不过最常做的运动 ， 还是瑜伽和普拉提运动了 。 正是因为自己的长期坚持 ， 所以也减重到了88斤 。
尽管近几年已经没有那么红火的作品了 ， 但小编还是特别喜欢她 ， 因为不仅人长得漂亮 ， 而且身材也那么好 ， 不管穿什么样的衣服都犹如一个行走的衣服架 。 如今33岁的景甜看起来更加有女人味了 ， 虽然不温不火的 ， 但是这也是对她最好的一种保护 。
现在我们就一起学习三个非常简单的普拉提入门动作 ， 不仅能燃脂 ， 还能帮助我们改善含胸驼背 ， 让我们的体型更好看 。
使用器械：拉力器
1、仰卧提拉
首先平躺 ， 借助拉力器做基础运动仰卧起坐 ， 轻松不费力的就可以瘦肚子 ， 甩掉多余的赘肉 ， 让你拥有迷人马甲线 ， 每天4组 ， 每组20个 。
2、腰腹运动
首先平躺 ， 借助拉力器不断抬腿放下 ， 可以瘦肚子 ， 也可以瘦腿 ， 坚持做一段时间 ， 你会发现多余的赘肉越来越少 ， 线条开始凸显 。
3、瘦腿拉伸
踩住拉力器然后借助拉力反复进行伸直弯曲的动作 ， 可以高效燃烧腿部脂肪 ， 每天3组 ， 一组20个 ， 坚持久了会拥有流畅漂亮的腿部线条 。
如上图几组动图可以看出普拉提运动很简单 ， 只需要一个拉力器和一张瑜伽垫即可 。 下面给大家介绍一款高品质超实惠的拉力器 。 它采用了多个高弹力橡胶管 ， 手柄包裹泡棉以及加入螺纹设计 ， 防滑吸汗 ， 锻炼安全性高 ， 而且还有高密度的NBR材料 ， 是值得信赖的品牌 。
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【景甜|33岁景甜体重88斤，颜值身材不输当年，坦言健身是最好的投资】各位看完以后是不是也都很羡慕了呢？那么有一个好的身材 ， 跟长期的锻炼是分不开的 ， 如果你们也想在30多岁拥有一个好身材的话 ， 一定要趁着年轻多去锻炼 ， 不仅会让你身材完美 ， 而且还会变得更加有自信 ， 让气质得到提升 ， 各位还等什么呢 ， 赶紧积极的行动起来吧 。
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