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我李长乐生来尊贵 ， 绝不为奴 ， 这句话值得称赞 ， 李心艾在《锦绣未央》中饰演的“李长乐”获得广泛的关注 ， 雍容华贵 ， 脸上没有一丝杂质 。
正所谓女大18变 ， 当李心艾再次走进观众视线中时 ， 完全已经变了一副模样 ， 没有了完美的身材 ， 身材变得圆润 ， 没错这时的李心艾已经变胖 。
可尽管如此她在众人心目中完美的形象依然屹立不倒 ， 别人一胖毁所有 ， 而李心艾却因胖逆袭成为女神 ， 就像“整容”一般 ， 甚至还有网友评论：可以去出演杨贵妃
李心艾原本是人生轨迹非常的平稳 ， 可以说是并无波折 ， 但是一个人的出现改变了李心艾的一生 。
拥有混血传统的李心艾气质出众 ， 典型的美女 ， 走在大街上的回头率都非常的高 ， 这就注定她的一生不会平凡地度过 ， 而这个人就是刘畊宏 。
是他把李心艾带入了圈中 ， 和周杰伦合作的《天台爱情》获得广泛的关注 ， 经过合作周杰伦都对李心艾非常赏识 ， 活跃在各大活动中 ， 李心艾成为众人眼中的女神 ， 果然被周杰伦选中的天之娇女拥有独特的魅力
一只脚迈入娱乐圈的李心艾自然没有回到正常的生活中 ， 而是精进自己的专业能力 ， 获得导演的青睐 ， 以演员的身份和观众见面 。
画面中的李心艾身材保持完美 ， 像出水芙蓉般清纯 ， 在《美人制造》和《锦绣未央》中都有值得称赞的表现 ， “李长乐”让她被观众铭记 。
享受着事业带来的利益 ， 但是很快李心艾便沉寂一段时期 ， 在假期期间放飞自我 ， 享受美食带来的乐趣 ， 导致身材发福 ， 简直就像企鹅一般 。
女星的身材和事业相关联 ， 李心艾也意识到这个问题下定决定开始减肥 ， 并且让网友作为监督 。
本以为变胖的李心艾会受到网友的攻击 ， 被质疑不够敬业 ， 可出人意料的是大部分的网友称赞她 ， 认为这才是美女的模样 ， 古代以胖为美自然有它的道理 。
当李心艾换上唐朝服饰的时候完美呈现了唐代美人的雍容华贵 ， 别人是一胖毁所有而李心艾则是逆袭成为女神 ， 只能说她的幸运的 。
演员李兰迪就没有李心艾幸运 ， 因为身材发福脸上的肉在镜头中非常的明显 ， 导致李兰迪受到网友的质疑 ， 甚至男主角都抱不动李兰迪 ， 从幕后的花絮可以看出是依靠外界的帮助才能把李兰迪抱起 。
经过一段时间的训练 ， 李心艾已经有了明显的变化 ， 通过自身的经历告诫网友不要去盲目减肥 ， 要利用科学的方式 ， 不然反而会适得其反 。
颜值和身材对女艺人的重要性
1、职业的要求
对于女星来说颜值就是第一道门槛 ， 给观众的第一眼就能留下深刻的印象 ， 在镜头面前的女艺人穿着华丽的晚礼服 ， 如果太胖就会导致镜头上的自己面目全非 ， 如果没有出众的颜值和身材相信李心艾的成名之路将会走的没有这么顺利 。
2、工作的压力
如果身材变胖就会导致代言和戏路会非常的狭窄 ， 毕竟观众都是视觉动物 ， 看到美丽的演员自然想多看两眼 ， 圈中的女星是层不出穷可角色是有限的 ， 只能付出努力去呈现更完美的自己 ， 李心艾是非常幸运的 ， 但并不是每位女艺人都被幸运女神所眷顾 。
如何保持完美的身材
1、劳逸结合
要注重运动和饮食的相结合而不是一味地通过节食减肥 ， 这样会对身体造成一定的伤害 ， 而且也会非常容易反弹 ， 李心艾就有相同的经历 ， 这都是她的前车之鉴 。
2、饮食和生活习惯
注意吃些清淡少油的食物 ， 虽然炸鸡和可乐非常的诱惑但也要做到控制 ， 看到一个完美的自己你会感谢现在付出努力的自己 ， 李心艾已经通过合理的减肥方式获得明显的效果 。
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