1、早睡早起 ， 只有足够的休息时间 ， 才能提高身体的免疫力 ， 预防一些疾病的发生 。
【张丰毅|她刚拿到影后就去世，撇下2岁儿子，张丰毅在她的葬礼上难掩悲痛】2、多吃水果蔬菜 ， 多多地进行户外运动 ， 有时候 ， 饮食也有很大的因素 ， 健康、有规律的饮食习惯 ， 才会使身体更容易吸收 。
运动 ， 不仅能维持人的体型 ， 还能增强人的免疫力 ， 适当的运动会让我们更加的健康 。
3、保持一个很好的心情 ， 心情的过度起伏 ， 不仅会让精神受到影响 ， 身体也会发生细微的变化 。
4、切勿劳累过度 ， 不管是干什么 ， 一定要适量 ， 过度的劳累 ， 只会得不偿失 。
如果李媛媛能早些地注意自己身体的变化 ， 及早地去接受治疗 ， 或许也不会这么早就离世 。
虽然李媛媛为丈夫生下了孩子 ， 但是孩子在成长的过程中 ， 没有母亲的陪伴 ， 人生也会有遗憾 。
结语母爱永远是伟大的 ， 他们总是会为了孩子付出一切 ， 包括他们的生命 ， 不过 ， 对于孩子来说 ， 最幸福的是和父母在一起 ， 所以 ， 为了孩子 ， 我们也要多加的注意自己的身体 。
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