叶子|夏天,这种菜叶子又嫩又香,丢了好浪费,我最爱加鸡蛋炒!

文/dimo夏天,这种菜叶子又嫩又香,丢了好浪费,我最爱加鸡蛋炒!在夏天的时候,大家都喜欢吃的清爽一点,我们经常会吃到鸡蛋,因为鸡蛋非常的有营养,而且蛋白质也非常的高,它和其他食物搭配的时候,味道也是非不错的。今天就要和大家一起来分享一种美食,这种美食是用一种菜叶子做成的,那就是芹菜叶。大家都知道,芹菜的叶茎可以用来包饺子,芹菜叶子可以用来做咸菜,但是芹菜叶子还能和鸡蛋一起炒着吃。你知道吗?【 叶子|夏天,这种菜叶子又嫩又香,丢了好浪费,我最爱加鸡蛋炒!
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新鲜的芹菜叶子里面有很多的维生素,而且,吃起来也非常的清香,和鸡蛋也是绝配,今天就教给大家一道好吃的菜,叫做芹菜叶炒鸡蛋。首先,我们要选择新鲜的芹菜叶,把老的芹菜叶去掉,然后将芹菜叶子清洗干净,因为芹菜叶子比较嫩,所以尽可能要轻一点洗,大概洗个一两回就可以了,洗干净的芹菜叶子一定要放在旁边,晾干菜叶其中的水分,这样吃起来才会更加的爽口。
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将芹菜叶放到旁边备用,之后我们就来打鸡蛋了,打鸡蛋的时候,我们要尽可能地把鸡蛋给打发。然后,也放在旁边备用,我们可以在鸡蛋里面放上一点点的盐,让它更加的入味儿,然后也可以静置一分钟,或者再重新搅拌一分钟。为什么先放芹菜呢?因为芹菜要和油相呼应,这样味道才会更加的好,而且吃起来也会特别的好吃。后放鸡蛋是因为鸡蛋本身是一种蛋白质,所以如果经常先放的话,它就容易被炸糊了,味道也不会很好。
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这道菜做出来之后,也不用放太多的盐和调料,主要就是吃芹菜新鲜的味道,让芹菜变得更加的香浓好吃,这道菜不仅大人爱吃,小孩儿也可以经常吃,补充维生素,并且能够有更好的营养成分。在这个过程当中,我们也可以加入一些香菇粒或者是胡萝卜粒,这样吃起来也会非常的好吃。
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大家可以在家里面试一试,你还知道芹菜叶有哪些奇特的吃法吗?都可以和大家来分享一下,我们一起做出好吃的美食吧。


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