小炒|一把芹菜,一块猪肉,做出一道家常小炒,脆爽可口,简单又下饭


 小炒|一把芹菜,一块猪肉,做出一道家常小炒,脆爽可口,简单又下饭
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我身边有不少单身朋友,他们工作日一般都是叫外卖,等到周末放假时,会自己在家做一些简单的菜肴,犒劳一下自己。按他们的话说,虽然自己的厨艺一般,但是给自己做一顿饭菜吃,非常有意义。其实,对于厨房小编来说,没必要做太复杂的菜,做些快手菜就行了,不仅步骤简单,而且食材容易买到,十多分钟就可以搞定一道菜,每次炒一盘,即可解决一顿饭,特别省事。
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小炒|一把芹菜,一块猪肉,做出一道家常小炒,脆爽可口,简单又下饭】芹菜炒肉末就是一道简单又下饭的快手菜,主料是1把芹菜、1块猪肉,两种食材都切成末,家常做法简单烹制,十多分钟即可出锅。这道菜不仅开胃下饭,而且营养非常丰富。芹菜气味清香,有刺激食欲的作用,芹菜又是高纤维食物,含铁量较高,可以通过增加血液流通,防止肌肤长痘,有美容养颜的作用。同时芹菜还有润肠通便的功效,能帮助身体排除多余的油脂和垃圾。加上蛋白质丰富的猪肉,荤素搭配,营养全面,常吃多身体好。
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说起炒芹菜,很多人喜欢将它切成小段来炒,这样炒出来的芹菜不仅不入味,而且烹制时间也比较长。为了节约时间,我建议将芹菜切成芹菜末,更容易炒熟又入味,配上猪肉末一起炒,可以充分吸收肉汁味,同时又能缓解油腻,芹菜清脆的口感和独特的香味,让人吃了第一口,忍不住吃第二口,越吃越开胃,一个人炒一盘来吃,还觉得不过瘾。一把芹菜,一块猪肉,做出一道家常小炒,脆爽可口,简单又下饭,喜欢的小伙伴可以试一试。
【芹菜炒肉末】
食材:芹菜1把、猪肉150克、小米椒3个、大蒜3个。
配料:蚝油、酱油、料酒、盐、食用油。
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1、小米椒切圈,大蒜剥皮切末。
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2、芹菜摘掉,洗净后切末;猪肉洗净剁成肉末,加入姜末、1汤匙酱油和半勺盐腌制10分钟。
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3、热锅放油,放入猪肉末煸炒至变色,炒干水汽后,加半汤匙料酒去腥味。
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4、放入切好的芹菜末,翻炒均匀。
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5、加半汤匙蚝油和半汤匙酱油翻炒均匀,增加鲜味。
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6、芹菜炒熟后,放入小米椒增添色泽,先尝一下咸淡,最后加盐调味即可出锅。
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一个人在家,不想叫外卖的话,可以试试这道快手菜,用芹菜和猪肉末一起炒,清香脆爽,汁汁入味,光闻着气味就忍不住流口水,芹菜香味特殊,充分吸收肉汁味,脆爽下饭,每次炒一盘,跟白米饭拌着吃,越吃越过瘾。
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1、芹菜和猪肉切成末,更容易炒熟,炒入味。


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