痛风|痛风就不能吃肉吗？消化科医生：注意这4点，也能放心吃肉( 二 )
2、 坚持运动 ， 锻炼身体
平时坚持运动 ， 可以增加身体代谢功能 ， 增强身体免疫力 ， 改善血液循环 ， 从而帮助身体排出毒素 ， 降低体内尿酸 。
3、 定期复查
如果已经确诊为痛风 ， 那么平时除了注意稳定尿酸值外 ， 还需要定期做好复查 ， 听从医嘱调理治疗 。
总之 ， 痛风患者平时不管是在饮食上还是生活上都应该注意一下 ， 做好稳定尿酸值的工作 ， 这样痛风就能慢慢好起来 。
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