医路向前巍子|“国庆+中秋”超长假期，千万别做这些事，个个都是教训！
我们开启了“国庆+中秋”8天超长假期！
今年国庆节和中秋节双节合一 ， 有8天的假期时间 。 不少人都早早做好了多个节日安排 ， 出游、会友、回乡……但是 ， 每到假期总有人因为一时大意造成各种事故 。
现在就告诉你 ， 这些事情千万别做！都是教训 。
1. 头孢配酒 ， 说走就走
教训：假期聚餐中 ， 人们往往都用酒助兴 ， 但是有句话叫“头孢配酒 ， 说走就走”！
2015年2月5号 ， 据荆楚网报道 ， 武汉市32岁的李先生因吃头孢并饮酒后 ， 忽然感到心慌、呼吸困难 ， 经过抢救 ， 李先生终于转危为安 。
陆军总医院主任药师王虎军在2016年央视节目《是真的吗？》中介绍 ， “吃完头孢类的药物 ， 特别是注射完头孢类的药物再饮酒 ， 最严重的后果是死亡 ， 在我们医学上面叫“双硫仑样反应 。 ”①
解放军总医院第四医学中心急诊部主任赵晓东同时在节目中指出 ， 双硫仑样反应主要的症状可能是面部发红 ， 皮肤发红 。 另外一个就是头痛恶心呕吐 。 那么这是它主要的一个症状 ， 另外一个就是它再加重了之后可以导致心动过速心衰急性心梗 ， 包括这种休克都可以导致以致危及生命 。 ”①
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2. 海鲜啤酒 ， 痛风难熬
教训：秋风起 ， 蟹儿肥 。 中秋前后 ， 正是吃海鲜河鲜的好季节 。 左手海鲜右手酒 ， 成为不少人过假期的打开方式 。 但不是人人都能如此享受美味 。
据2019年9月1日浙医在线报道 ， 浙江大学医学院附属第一医院内分泌科副主任董凤芹主任医师的门诊里 ， 9月开始前来就诊的痛风患者明显增多 。 他们中不少都是因为胡吃海喝 ， 痛风急性发作了 。
据浙医在线报道 ， 杭州林先生一口气吃了3个梭子蟹 ， 还喝了点冰啤酒 ， 心满意足地睡觉了 。 夜里迷糊中被痛醒 ， “大脚指头关节那里热辣辣的疼 ， 又红又肿 ， 想去上厕所 ， 脚一沾地就钻心地痛 ， 站不起来 ， 到了早上痛得更厉害 ， 只能来看医生了 。 ”
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【医路向前巍子|“国庆+中秋”超长假期，千万别做这些事，个个都是教训！】 健康时报毛圆圆/摄
国家二级公共营养师刘芯蕊2014年在健康时报刊文指出 ， 海鲜、动物内脏及大部分肉类是高嘌呤食物 ， 而海鲜是嘌呤含量最多的 。 啤酒本身嘌呤含量不高 ， 但它含有较多鸟苷酸 ， 代谢后会产生嘌呤 ， 最终产物是尿酸 。
另外 ， 啤酒中的乙醇会造成体内乳酸堆积 ， 而乳酸和尿酸在从肾脏排出时会相互竞争 ， 影响尿酸排出 ， 导致血尿酸增高 。 再加之啤酒饮用量动辄几瓶 ， 十几瓶 ， 嘌呤含量就会快速上升 。 ②
3. 熬夜打牌 ， 诱发心梗
教训：解放军总医院第三医学中心原急诊科主任、南京医科大学心肺复苏研究院院长王立祥2018年在健康时报刊文分享了一个患者病例：
2017年大年初五凌晨 ， 78岁的陈老与亲戚朋友一起打牌娱乐直到晚上10时 。 后突发胸痛 ， 医生检查后判断老陈为急性下壁心肌梗死 。 ③
王立祥医生解释 ， 老人打牌、下棋时长时间久坐不动 ， 情绪突然激动时 ， 血压会一路飙升 ， 心率增快 ， 容易诱发心肌缺血 。 建议有冠心病疾患及中老年人在进行打牌、下棋等娱乐时 ， 适当活动 ， 利于体内血液循环 ， 不宜长时间久坐不动 。 ③
4. 旅途久坐 ， 容易血栓
教训：2015年7月16日 ， 据钱江晚报报道 ， 27岁的小学老师小王在暑假从深圳返回宁波 ， 因为太累 ， 他就靠在椅背上睡了9个多小时 ， 醒来后 ， 左腿肿竟胀成了“象腿” 。
经诊断 ， 他的左腿静脉被堵塞 ， 血管里有大量血栓 ， 再迟一点 ， 还会有生命危险 。
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