中医刘医师|但你真的吃对了吗？两种错误的方式，希望尽量避免，每天吃鸡蛋好( 二 )
【中医刘医师|但你真的吃对了吗？两种错误的方式，希望尽量避免，每天吃鸡蛋好】营养师的结论：首先要告诉你的是鸡蛋的好处 ， 阅读后建议你可以在早上吃更多的鸡蛋 ， 补充营养 ， 不会变胖哟！煮鸡蛋的时候一定要吃熟鸡蛋 ， 或者炒鸡蛋 ， 这样鸡蛋中的营养就可以及时被身体吸收消化 ， 不要忘了注意上面的两点 。
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