寿命|为什么女性寿命比男性长？有关这3个长寿原因，你恐怕做不到
“长命百岁”是现代人追求的一件事 ， 无论是现在还是过去 ， 几乎很少有人不希望自己身体健康 ， 活得更长久 。 然而多数人没有达到心里的预想值 ， 甚至是早早就殒没了 。
本文插图
据世界卫生组织在《世界卫生统计》上公布的各国人长寿数据得知 ， 日本人蝉联长寿大国 ， 是全世界寿命最长的国家 ， 其平均长寿年龄可以达到83.7岁 ， 而我国无论是男性还是女性 ， 平均寿命比日本人要低 。
我国女性的平均寿命在79.3岁 ， 男性是77.7岁 。 可不管看哪年的数据 ， 女性寿命都要比男性长 ， 这到底是什么原因呢？总结发现：有关这几个长寿原因 ， 男性恐怕做不到 ， 大多都接受不了 。
本文插图
受端粒长短的影响：
端粒主要是指真核细胞线状染色体末端的一个小段 ， 而它在一定程度上决定人的衰老 。 通过调查研究显示 ， 端粒越长的人 ， 其衰老速度越慢 ， 寿命就可能越长 。
跟男性相比 ， 女性端粒比较长 ， 再加上受体内雌激素的影响 ， 女性衰老程度要比男性慢 。
本文插图
受生活习惯的影响：
【寿命|为什么女性寿命比男性长？有关这3个长寿原因，你恐怕做不到】我国男性在家庭当中 ， 尤其是在农村 ， 和城市人相比 ， 男性是家里的栋梁 。 女性在生孩子后 ， 更多的精力还会转移到孩子身上 ， 几乎很少要外面去应酬 。
相反 ， 男性为了迎合老板的需求 ， 以及工作需求 ， 即便是在下班之后 ， 也容易因为各种各样的应酬 。 在这个过程中 ， 难免会受到影响 ， 在大量吸烟喝酒后 ， 都会损害身体健康 ， 包括肠胃功能、肝脏解毒代谢、肾脏排出代谢产物等等 。
本文插图
并且 ， 世界卫生组织成立的国际癌症机构 ， 把酒精、烟草列为对人身体健康影响最大级别的致癌物 ， 也就是1类致癌物 。 长期吸烟喝酒的男性 ， 都要比女性的体质差 。
受身体方面的影响：
和男性身体不同 ， 女性会受体内雌激素影响 ， 不管缺乏还是上升 ， 都会造成身体不适 ， 如常见的雌激素水平下降 ， 女性会出现脾气暴躁、浑身无力、失眠等情况 。
本文插图
但也正是因为这种因素 ， 在平衡状态下 ， 能够帮助女性保护血管 。 据调查上发现 ， 因雌激素水平的变化 ， 男性患高血压的概率要高于女性 。
当然 ， 并非所有男性女性 ， 女性寿命都要比男性高 ， 只要注意良好的生活习惯、饮食习惯 ， 都可以长寿百岁 ， 以和平心态去面对即可 。
推荐阅读
- 前有iPhone 12，后有Mate 40，为什么我却攥着中兴天机Axon 20 5G不放
- 机核网|为什么我觉得《刺客信条》越来越差了：游戏性篇
- 捷途|买新车时，为什么4S店都要送贴膜？原来里面这么多猫腻，太坑了
- 黑猩猩|真实版“美女与野兽”？苏联生物学家重金招募5名女性，进行黑猩猩生育实验！
- 做你一辈子的蜡笔|西方为什么不假思索的污蔑中国？因为我们的这个错误！
- 暖日科技盈如|这到底是为什么？，俄罗斯华人给出劝告：最好别跟俄罗斯女孩结婚
- 什么值得买|为什么要精养信用卡？因为信用卡背后有你想象不到的财富！
- 汽车之家|我想说因为了解因此喜欢，别人总问我为什么喜欢风光ix5
- 电动大咖|3的为什么是宏光MINI EV，打败特斯拉Model
- 给你说个车|都不会考虑四驱，这是为什么呢？，多数人在买SUV时