面团|宝妈爱吃面食，教你5大面食制作！( 三 )
第九步：开始炸油条 。平底锅中倒入适量的油 。
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第十步：油热后（检验油温的方法：将一只干净的筷子插入锅中 ， 如果筷子周围冒起大油花 ， 说明油温就可以了） ， 将油条放入锅内 。
一面炸好后翻面 ， 直到双面金黄时捞出 。
（炸过油条的油 炒菜、拌凉菜、拌馅儿都可以 ， 只要不再油炸、不再高温使用就很健康 。但最好尽快吃完 ， 别存放太久 。）
END
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