育儿|小婴儿每天都在想什么？搞懂肢体和哭声表达，带娃手到擒来
文|媛妈育儿日记原创 ， 欢迎个人转发和分享
小宝宝不会说话 ， 因此只能用各种小表情、小动作传达着想让家长知道的信息 ， 但新手爸妈们毕竟缺乏经验 ， 对婴言婴语实在搞不懂 ， 可谓是一头雾水 。
哭是为什么哭？笑又是为什么笑？到底是饥还是饱？是冷还是热……
有时正因缺乏理解宝宝表达的能力 ， 家长们往往忙前忙后 ， 还搞得一团糟 ， 效率着实低下 。
那么 ， 怎么才能明确宝宝的需求信息呢？我们需要搞懂小婴儿每天都在想什么 ， 以及他的肢体和哭声表达 ， 这样带娃就手到擒来了 。
育儿大师特雷西·霍格 ， 对五千名婴儿进行认真的观察研究后 ， 发现了一定规律 ， 并提倡父母对婴儿加强观察 ， 给予尊重、倾听 ， 理解每一场啼哭所代表的意图 ， 及时满足需求 。
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育儿这件事 ， 说麻烦很麻烦 ， 说简单倒也简单 。
对此 ， 特雷西·霍格提出了S.L.O.W技巧 ， 即“停、听、看、查” ， 帮新手父母们了解孩子 。
关于S.L.O.W技巧：
S（Stop）：停下来 。 调整呼吸 ， 平复心绪 ， 不要让宝宝的哭声影响判断力 。
L（Listen）：听一听 。 听一下宝宝的哭声到底想表达什么 ， 并不是放任他去哭 ， 而是听听哭声的大小、节奏 ， 从中分辨有用的信息 。
O（Observe）：观察宝宝的表情、动作 ， 看看周围环境是否有不妥 。
W（What’s up）：结合前面三点获得的信息 ， 再根据宝宝平日的作息 ， 判断他到底需要什么帮助 ， 并给予回应 。
PS：这里的停 ， 听 ， 看 ， 并不代表完全停下来 ， 什么也不做 ， 任由宝宝去哭去闹 ， 这就成了变相的“哭声免疫法” ， 对宝宝的成长不利 。
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家长可以发出声音 ， 或者出现在宝宝面前 ， 让他知道你已经来到他身边 ， 正准备帮助他解决问题 。
S.L.O.W技巧总结下来其实就是一个字——“稳” ， 即稳定自己和宝宝的情绪 ， 做出最恰当的判断及行动 。
宝宝对不同需求的表现 ， 肢体和哭声篇
1、累了/ 困呀
打哈欠；双眼无神、发呆 ， 盯着某个地方一直看；点头、打瞌睡；眼睛红红的 ， 有血丝出现；缓慢闭上眼睛 ， 然后又突然睁开 ， 重复数次；用力蹬腿 ， 但动作不太协调 。
这种情况就准备一下 ， 让宝宝休息吧 。
注意放慢动作、放低声音 ， 带宝宝到床上去 ， 排除周围的噪音干扰 ， 布置好适合睡眠环境 ， 让宝宝渐渐放松入眠 。
2、想吃东西了
张开嘴巴 ， 舌头左右翻卷；扭动身子 ， 扭头四处找奶头或奶嘴；看见吃的或吃饭的工具会主动靠近；吸吮手指 ， 如果没有按时喂 ， 就说明想要吃东西了 。
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妈妈们不要真等到宝宝饿到哭闹再喂 ， 到那时会很困难 ， 要及时捕捉到宝宝饿了的信号 ， 给他补充食物 。
3、想要陪玩～
看着大人的脸 ， 主动地嘤嘤呀呀 ， 与大人交流；对某些物品表现出兴趣；伸手要抱抱 。 这是最好的亲子时间 ， 建议父母用夸张的语气和表情 ， 同宝宝互动 ， 鼓励宝宝模仿 。
我们建议一边与宝宝玩耍 ， 一边观察宝宝的反应 ， 并做出相应的回应 。
PS：陪玩时一定要专心 ， 其它的东西就放到一边吧 ， 错过这样的时机有点可惜 。
4、冷了
下唇微颤 ， 身体发抖 ， 身上起了鸡皮疙瘩 ， 肤色青蓝、冰凉 。
此时应当先给宝宝盖上保暖的毛毯 ， 再看看是不是室内温度太低了 ， 开空调或想其他办法提高温度 。
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