水果|5种被拉入“黑名单”的水果，尤其第2个，聪明人从来不吃
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5种被拉入“黑名单”的水果 ， 尤其第2个 ， 聪明人从来不吃
第一种：杨桃
杨桃是一种颜值比较高的水果 ， 长相比较奇特 ， 横截面是一个好看的五角星形状 ， 所以很多人都会在早餐上面摆上两个杨桃片 ， 这样好吃又好看 ， 感觉生活特别精致 。 但是其实杨桃里面是含有一定毒素的 ， 这种毒素一些患有肾病的人来说 ， 却是比较严重的存在 。 因为肾不好的话就不能正常分解毒素 ， 导致毒素堆积体内 ， 最后产生肾毒性 。
第二种：槟榔
槟榔具有一定的提神醒脑作用 ， 而且很多人对于槟榔也是非常上瘾的 ， 但是槟榔的质地非常的坚硬 ， 如果经常吃的话 ， 很可能会损伤口腔黏膜 ， 也会加大患口腔癌的风险 。
主要是因为槟榔中的亚硝酸盐含量非常丰富 ， 如果摄入过多就会导致患上口腔癌的风险相应增加 ， 而且你会发现经常嚼槟榔的人牙齿上都是非常黑的 ， 劝你赶紧将他拉入黑名单 。
第三种：荔枝
民间素有“一颗荔枝三把火”之说 ， 这是因为荔枝属于热性的水果 ， 吃多了容易上火 ， 产生口干舌燥、口腔溃疡 ， 咽喉肿痛等症状 。 所以 ， 尽管荔枝美味可口 ， 也不能多吃 。 如果连续或一次进食过多还会患上“荔枝病”(类似低血糖症) ， 对人们的健康造成了一定的损害 。 还有一点是荔枝的储存时间很短 ， 因此 ， 为了使荔枝保存更长的时间 ， 一些非法供应商会使用硫磺来炮制荔枝 。 一旦人们长期食用这种荔枝 ， 就会对身体造成巨大伤害 。
第四种：催熟香蕉
香蕉 ， 因为其独特的香味和绵柔软糯的口感深受大众喜爱 ， 而且香蕉还有润肠通便的功能 ， 很多便秘患者或者有意向减肥的人都喜欢吃 。 自然成熟的香蕉当然好 ， 但是市面上也会有许多催熟香蕉 ， 这样的香蕉普遍比较硬 ， 口感也不绵柔 。 很多不良商家会用一些化合物催熟 ， 这样催熟的香蕉可能会有大量化合物残留 ， 常吃对身体损害非常大 。
第五种：打蜡的苹果
在去超市购买苹果的时候 ， 你会发现有很多的苹果色泽非常的艳丽 ， 非常的惹人喜爱 ， 而且表面没有任何的斑点 。 但是这种苹果往往都是由商家在上面打了一层蜡 ， 这种打蜡的苹果如果常吃的话 ， 会给肠胃增加很大的负担 ， 对身体的健康是非常不利的 。 所以在购买水果的时候 ， 一定要擦亮眼睛 ， 选择合适的水果 ， 这样才能够有利于身体健康 。
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