#乘风破浪的姐姐#《乘风破浪的姐姐》大结局刷屏：人一生最该看透这9件事( 六 ) 《乘风破浪的姐姐》大结局刷屏：人一生

人气高，可能会走的快一点，但实力强，才能走得更远！

只有自己实力强大了，才不会介意那些闲言碎语，才能赢得别人打心底真正的尊重，才更对得起那些支持和喜爱自己的人。

长相年轻，是因为这一点

老话说，相由心生。

一个人30岁前的容貌是爹妈给的， 30岁后的容貌则是靠自己修来的。

50岁的“人鱼公主”钟丽缇，颜值和身材依然在线，她说：“我在9点、10点就睡觉，不喝酒不抽烟不熬夜，天天做运动，让我的身体状态、心态更健康。 ”

39岁的“校园女神”金莎，状态依旧，声音甜美。殊不知让人称羡的身材背后，是她每次吃饭都要认真秤热量。

都说岁月是一把杀猪刀，可姐姐们却好像被时光格外优待了。

其实，时间是最公平的，人到中年不油腻，唯有运动和自律。

健身和积极的心态，就帮助我们越过时间、保持健康的最好方法。

从今天起，调整饮食作息，早睡早起；丢掉高热量的零食，定期锻炼。

人活到极致，就是在别人看不见的地方进行自我约束。

愿你我多年之后，都可以骄傲地说出那句：“岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。 ”

愿你有爱人的勇气，也有被爱的运气

电影《玻璃樽》里有一句经典台词：

人生下来的时候都只有一半，为了找到另一半而在人世间行走。有的人幸运，很快就找到了，而有人却要找一辈子。

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