情感|心理学：你和父亲的关系，决定了你的未来( 二 )
法国心理学家玛丽兹说 ，
“接受他们 ，
首先就是接受自己是他们的孩子的身份 ， 接受自己身上的血统和基因 ， 接受爸爸妈妈不是尽善尽美的 ，
他们都是有缺点的普通人 ， 他们在为人父母后也已经尽其所能 ， 做了他们能够做的事情 。 “
不过在和父亲和解的过程中的确是艰辛且漫长的 ， 在这个过程中你可能会重新揭开那些旧伤疤 ， 重新经历那些痛苦的感觉 。
但你要知道 ， 与父亲和解并不代表全然承认父亲伤害你是对的 ， 更不是要求你事事都违背自己内心愿望来顺从他们 。
真正与父亲的和解意味着：
接纳——全然接纳自己是孩子 ， 而父亲是给了你生命的人
包容——理解父亲的处境和有限的能力 ， 在恰当的时机 ， 与他的爱重逢
切断——切断幼稚的依附、遵从、依赖的关系 ， 有亲情但不依赖
发展——发展独立的人格 ， 而不是一切的恶果和抱怨都指向父亲
【情感|心理学：你和父亲的关系，决定了你的未来】从这个角度来说 ， 和父亲和解的对象是你自己而非你父亲 。 和自己的父亲和解意义十分重要 ， 因为我们的人格中有很大一部分就是父亲 ， 厌恶父亲也是厌恶我们自己 ， 这会造成巨大的内心冲突 ， 所以全然接纳父亲也是接纳自己 ， 更准确的说这也是爱自己的重要过程 。
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