仲念念|一个女人的气质，一般由六个部分组成，希望你全部都占
《北大女人气质修炼课》
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插图：电视剧《完美关系》剧照
罗曼·罗兰曾说：“气质是很抽象的东西 ， 但是它给人的印象却非常明显 。 ”
女人的容貌 ， 在如今科技发达的时代 ， 也并非不可改变 。 但唯有内心智慧的沉淀、素质的提升、气质的培养 ， 需要漫长时光的雕琢 ， 以水滴石穿之力、潜移默化之势 ， 渐渐侵入内心 ， 融入灵魂 。
《北大女人气质修炼课》就是一本这样的书 ， 这是北京大学最受欢迎的女性气质培养课 。 通过一些北大女性的例子 ， 让你和自己的灵魂来一场深层次的对话 ， 帮助你实现由内到外的蜕变 ， 成就更好的自己 。
读懂这六句话 ， 你也能修炼出强大的气质！
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一：读懂自己 ， 人生定会出现奇迹
读懂自己 ， 是我们和自己的认识过程 。 只有当你读懂自己 ， 了解自己的能力 ， 明晰自己的需求时 ， 你才能在人生无数个关卡中做出正确的决定 ， 不至于因为妄自菲薄而不敢突破自我 ， 也不至于因为目空一切而错过机遇 。
读懂自己需要勇气和毅力 ， 更需要平常心和专注力 。
因为和自己的交谈 ， 是一个漫长的课题 ， 是一生的学问 。 它需要你不断地叩击灵魂 ， 将自己放在特定环境中去比较和权衡 ， 慢慢清晰坚定自己的道路 ， 做出无愧于心的选择 。
对于女人而言 ， 读懂自己更具有不同寻常的意义 。 你只有先读懂自己 ， 才能挖掘自己隐藏的魅力和气质 ， 才能相信自己 ， 以及懂得如何去爱自己 。
敢于面对真实的自己 ， 人生定会出现奇迹 。
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二：无论何时 ， “后悔”都会让气质打折
这个世界上 ， 最没有意义的情绪 ， 就是“后悔” 。 但这种情绪 ， 却常常出现在我们的生命里 ， 扰乱我们的生活节奏 。
女性和男性的思维不同 ， 女人的思想大多感性发散 ， 这也决定大多数女性在解决问题上相对而言比较优柔寡断 ， 也很容易为过去的事情后悔 。
【仲念念|一个女人的气质，一般由六个部分组成，希望你全部都占】后悔从另一个角度而言 ， 是一种对完美的苛求 ， 因为过于追求事情的结果 ， 所以当事情的发展不尽人意的时候 ， 就很容易滋生后悔的情绪 。
而且女人往往也比较在意别人的看法 ， 当一件事得到他人的否认 ， 哪怕只是随意无心的 ， 也会让她们耿耿于怀 。
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人生本就不是坦途 ， 每一个关头都会是一个改变命运的选择 。
很多时候我们也会想 ， 如果当时选择了另一条路 ， 会不会有更好的结果？但是 ， 你再怎么后悔 ， 都不会对事情本身带来实质性的改变 ， 反而会让自己无法将注意力放在现在重要的事情上 。
你可以反思 ， 可以想办法补救和改进 ， 但没必要在后悔中荒废人生 。 你需要做的 ， 是不断调整出最好的心态去面对往后的人生 。
在人生的旅途中 ， 要想修炼气质 ， 就要让乐观的心态和积极的态度伴随你前行 ， 不要太去在意事情的结果和别人的目光 。 你尽了全力 ， 有所收获 ， 这件事本身就已经足够有价值和意义 ， 所以你也就不必再为一些无法改变的事情介怀 。
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三：多读书 ， 人生将拥有更多可能
我们无法否认 ， 读书对一个人素养的提升 ， 人格的塑造 ， 思想的升华有着不可替代的作用 。
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