食疗食补|处暑 | 补养气血，就靠《红楼梦》里的这道神仙糕点( 二 )
这道桂圆核桃山药糕的做法意外地简单 ， 厨艺小白做起来成功率也很高（最后成型部分 ， 不太有信心的小伙伴可以适当加些面粉 ， 有助成型） 。 绵密的山药外皮包裹着甜甜的桂圆肉 ， 偶尔吃到酥脆的核桃碎 ， 幸福感瞬间飙升 。
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可以当拉风的下午茶小点 ， 又适合做早餐或肚子饿时的能量补给小食 ， 开胃又健脾 。 天气热的话 ， 可以放冰箱稍稍冷藏一会儿 ， 吃的时候冰冰凉凉的 ， 像冰淇淋凉糕一样 ， 不过建议不要冷藏太久哦 ， 毕竟夏天要结束了 ， 冰凉的食物要少吃啦 。
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