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上海发布未成年人心理状况调查报告 74%受访者每天运动不足1小时

【上海发布未成年人心理状况调查报告 74%受访者每天运动不足1小时】本报上海8月18日电（中青报·中青网采访人员 王烨捷）在团上海市委今天主办的“8·18青春守护日”主题活动中 ， 上海市青少年服务和权益保护办公室发布《2020年上海未成年人心理健康状况调查报告》（以下简称“报告”） 。 报告显示 ， 上海未成年人身心状况呈现整体心理面貌越来越好、健康生活方式面临挑战等6大趋势 ， 值得家长、学校、社会关注 。
报告由上海12355未成年人公共心理服务热线对本市16个行政区770名7岁-18岁未成年人的心理状况问卷调查形成 。 上海未成年人身心状况当前呈现出的6大趋势分别是：
第一 ， 未成年人整体心理面貌越来越好 。 觉得“今年的整体心理状态比以前好多了”和“一直都挺好”的占比近八成；“感到幸福”和“一般幸福”的未成年人占比超过95% 。
第二 ， 未成年人从同伴关系中获得社会支持 。 46.5%的未成年人表示在现实生活中有5个以上好朋友 ， 38.2%的表示有3个以下好友 。 线上交友方面 ， 近半数未成年人有线上好友 ， 但当前未成年人的线上交往行为不受控制 ， 如何保障线上好友为未成年人提供正向社会支持 ， 值得关注 。
第三 ， 未成年人的健康生活方式面临挑战 。 74%的受访者每天运动时间不足1小时 ， 11%的人基本不运动 。 超半数受访未成年人每天使用手机两小时及以上 。 近半数受访未成年人每日睡眠时间不足8小时 。
第四 ， 针对未成年人的言语伤害及体罚依然存在 。
第五 ， 未成年人的烦恼需要被更清晰地看见 。 60.1%的受访未成年人表示学习成绩问题是“第一烦恼” ， 紧随其后的烦恼是家庭关系问题和身材相貌问题 。 超10%受访未成年人认为自己有焦虑症、强迫症、抑郁症 ， 近三成认为自己可能有拖延症 。
第六 ， 未成年人心理求助渠道仍需进一步畅通 。 未成年人的心理支持求助率并不高 。
报告建议 ， 应引导未成年人树立科学用网意识 ， 保障充足睡眠 ， 勤于运动；对未成年人进行正向积极教育 ， 及时了解未成年人的烦恼和需求 ， 及时发现和制止可能对未成年人造成身心伤害的现象和行为；家庭、学校和社会共同为未成年人提供心理支持 ， 构建面向未成年群体的社会心理服务体系 ， 解决未成年人对心理支持力量知晓率高但求助率不高的问题 ， 让未成年人在家有知心人 ， 在校有好学伴 ， 在社区有交际圈 ， 在线上有好网友 ， 在社会上有援助者 。
来源：中国青年报


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