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锦鲤妈咪|不妨试试这1招，家用胎心仪有用吗？明智的孕妈不会当“冤大头”( 二 )


这是因为啥呢？因为胎心检测虽然是一段实际的数据 ， 但依然很难捕捉到胎儿发生意外前的活动异常 ， 很有可能前两天的胎心检测胎儿还好好的 ， 过两天就不行了 。
另外 ， 目前对于监测异常的判断标准也并不完善 ， 经常也会出现误判 。
锦鲤妈咪|不妨试试这1招，家用胎心仪有用吗？明智的孕妈不会当“冤大头”
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那到底有没有什么靠谱检测胎儿安全的办法？还真有 ， 而且没有成本 。
数胎动 。
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胎动是咋回事？
胎动的意思很简单 ， 就是前面说的 ， “胎儿在子宫里的活动” 。
一般来说 ， 当孕妈在18-20周的时候 ， 大约会感受到第一次胎动 ， 当时的感觉可能没那么明显 ， 大约就是肚子里面晃了一下 。
只有随着孕期的增长 ， 胎动会越来越明显 ， 也会存在一定的规律 。
怎么数胎动？
从孕28周开始 ， 孕妈每天以静坐或者侧卧的姿势 ， 在早中晚三个时间段各数一次胎动 。 每次数的时间为1小时 ， 之后把得出的胎动数据相加 ， 总和乘以4 ， 得到12小时的胎动总数 。
正常来说 ， 宝宝的胎动次数应该在3~5次/小时 。 12小时内的胎动总数如果不到10次 ， 说明胎儿可能缺氧了 ， 超过12个小时都没有胎动 ， 赶紧去医院 。
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为什么这么简单的方式比起胎心监测更靠谱呢？原因主要有两个：
一是当胎儿出现异常时 ， 胎动往往比胎心更能及时的反应问题；
二是数胎动是一个持续的、每天都在做的事情 ， 虽然不如胎心监测来的精准 ， 但是可以持续监护胎儿 ， 一旦有异常也能第一时间发现 。
锦鲤妈咪有话说
【锦鲤妈咪|不妨试试这1招，家用胎心仪有用吗？明智的孕妈不会当“冤大头”】所以说 ， 数胎动的办法虽然又原始又费力 ， 但对胎儿来说却是最靠谱的监测方法了 。 当然 ， 我们也不是直接否认了胎心监测 ， 多种方式结合效果会更佳 。 孕妈们快去学数胎动吧！


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