钟丽缇|“少女臀”和“妈妈臀”，有啥区别？看看钟丽缇的对比照就明白了( 二 )
第三个小妙招就是保持好心情 ， 好状态 。 有些妈妈会得产后抑郁这种病 ， 生病以后身体也会受影响 ， 妈妈们也更容易会有妈妈臀 。 所以心情和状态是很重要的 ， 一定要调整好 。 平时可以多与丈夫出去散散心 ， 与朋友家人坐下来聊聊天 ， 分享开心的事情 ， 还可以多看看宝宝治愈的笑容 ， 这些都能让妈妈具有愉悦的好心情 。
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我是奶嘴妈妈育儿师 ， 也是5岁宝宝的妈妈 ， 在养育和教育孩子过程中 ， 遇到任何问题可以来问我 ， 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 ， 让我们的孩子能更好的成长！
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