蛋挞|杂粮这样做出来，软糯香甜，养胃又好吃，赶快试试吧！
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杂粮这样做出来 ， 软糯香甜 ， 养胃又好吃 ， 赶快试试吧！
大家好！我又来给大家更新美食了 ， 今天给大家分享一道用杂粮做的杂粮糯米糕 ， 软糯香甜 ， 好吃到爆 。 前一段时间 ， 老公单位发了好多粮油用品 ， 其中杂粮就好几瓶 ， 平常也就偶尔熬点杂粮粥 ， 消耗不大 ， 夏天天气热 ， 杂粮类的食材都比较容易坏 ， 所以我就天天想着怎么才能把杂粮消耗掉 ， 今天用杂粮和糯米粉一起做成杂粮糯米糕 ， 没想到特别好吃 ， 软糯香甜 ， 一口气能吃好几个呢 。
这款杂粮是黑米、小扁豆、青稞米、荞麦米、红米、小米、燕麦米、玉米渣、高粱米、小麦胚芽 ， 这12种粗粮组成 ， 其营养非常丰富 ， 富含丰富的膳食纤维 ， 经常食用它不仅可以减脂 ， 还可以养胃哦 。 我今天用它和糯米粉一起做 ， 软糯香甜 ， 养胃又好吃 ， 下面我就把详细做法分享给大家 ， 喜欢的朋友赶紧试试吧 。
【杂粮米糕】食材：杂粮200克 ， 白糖80克 ， 糯米粉150克 ， 蛋挞杯适量 。
做法：
第一步：首先把杂粮清洗干净 ， 放入电饭煲里 ， 加入适量水 。
第二步：按煮饭键把杂粮煮熟 。
第三步：把煮好的杂粮米饭倒入碗里 ， 加入白糖 。
第四步：再加入糯米粉 。
第五步：用勺子搅拌均匀 。
第六步：取一个蛋挞杯 ， 在杯里抹少许油 ， 再把拌好的杂粮米饭放入蛋挞杯里 ， 整理好压实 。
第七步：蒸锅放入适量水烧开 ， 在放上蒸屉 ， 把蛋挞杯放到蒸屉上 ， 大火蒸20分钟 。
第八步：蒸好取出倒入盘里 ， 撒上白糖即可 ， 美味的杂粮米糕做好了 ， 软糯香甜 ， 超级好吃 ， 喜欢的朋友试试吧 。
小提示：
1、做杂粮米糕豆时候 ， 蛋挞杯里记得要抹油 ， 要不然不好倒出来 。
2、白糖可加可不加 ， 看个人喜欢即可 。
【蛋挞|杂粮这样做出来，软糯香甜，养胃又好吃，赶快试试吧！】图文原创 ， 抄袭必究！大家好！我是爱家人 ， 爱美食的紫色勿忘我！很高兴在这里认识您 ， 如果您也喜欢我的分享 ， 记得点赞、收藏和转发 ， 如果您有更好的建议 ， 可以在评论里给我留言 ， 您的支持是我前进的动力 。 我每天会在这里分享一些家常美食 ， 期待与您一起交流学习！感谢您的支持 ， 明天见！
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