男性健康|活人到底会不会被尿憋死？看前列腺炎患者怎么说( 二 )
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热敷其次 ， 热敷！
热敷是一种非常高效的治疗方式 ， 因为它能加速血液循环 ， 增加新陈代谢 ， 而且操作简单方便 ， 安全性高 ， 所以非常讨人喜欢 。
前列腺的热敷 ， 也非常简单 。 首先我们找到前列腺的位置 。
先找一张舒适的床 ， 躺下 ， 然后摸一摸自己下腹部靠近会阴部的地方 ， 这里就是前列腺的解剖位置所在 ， 然后用温度适宜的热源（热水袋、暖宝宝、暖贴或者一些能够发热的医疗器械 ， 都可以）靠近这个位置 ， 以感受得到热度 ， 但不觉得皮肤被烫为宜 。
一般热敷30分钟左右 ， 一天热敷1-2次就够啦 。
这样做 ， 能够扩张局部的血管 ， 改善前列腺的血液循环 ， 帮助药物进入腺体被吸收 ， 缓解慢性前列腺炎、良性前列腺增生患者的症状 ， 明显改善尿频尿急等临床表现 。
【男性健康|活人到底会不会被尿憋死？看前列腺炎患者怎么说】但是 ， 最后提醒大家一点啊：无论是按摩或者热敷 ， 都需要坚持！最好是每天不间断地坚持下来 ， 这样效果才会明显！
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