孕育岛|妈妈要有方法，了解“透彻”再行动，培养宝宝吃饭好习惯
宝宝的出生 ， 会给每个家庭带来不少的欢乐 ， 自然父母更是开始忧心 ， 生怕孩子成长过程中有任何缺失 。
宝宝的吃饭问题 ， 历来困扰着许多父母 ， 不知如何入手 。
父母想要培养宝宝好的饮食习惯 ， 就一定要究其原因 ， 才能“对症下药” 。 宝宝不好好吃饭 ， 不只在宝宝自身 。
更多的由于外界因素 ， 父母要排除一切“障碍” ， 耐心地教育孩子 ， 养成好的习惯 ， 才会有健康的身体 。
不要任由孩子 ， 习惯需要培养
闺蜜小丽满口的无奈 ， 没有一句离得开孩子 。
自从有了宝宝 ， 小丽就全身心地投入到照顾孩子的事情中 ， 丝毫不敢有一点怠慢 。 最近又因为孩子的吃饭问题 ， 开始烦恼不已 。
文章图片
同所有家庭都一样 ， 一到吃饭的时候 ， 小丽就围着孩子转 ， 手里拿着零食、玩具哄着孩子 ， 希望宝宝可以多吃点儿饭 。
结果孩子吃的零食过多 ， 饭量自然就减少了 ， 这样反而没有一点儿效果 。
文章图片
吃饭要有一定的规矩 ， 告诉孩子该怎么做最重要 ， 不要让孩子过于自由 ， 孩子吃不到饭 ， 妈妈也累 ， 一切都徒劳无功 。
宝宝不好好吃饭 ， 妈妈一定要了解原因
1）消化不良
宝宝年岁过小 ， 消化系统处于逐渐成熟的阶段 ， 很容易消化不良 ， 也可能会导致积食 ， 宝宝积食就会吃不下饭 。
父母不必过于着急 ， 此时没必要强迫孩子吃饭 ， 应该及时的做出调整 ， 适当的、针对性的给予调理才最重要 。
文章图片
2）强迫喂食
宝宝的好奇心较强 ， 吃饭时难免会分心 。 父母想要宝宝好好吃饭 ， 常会利用各种手段哄着孩子吃完一顿饭 。
父母会利用一些玩具吸引孩子注意力 ， 想要孩子好好吃饭 ， 但是父母却不知道 ， 这样做的话会引起孩子厌食 。
父母看到孩子厌食 ， 自然会更加焦急 ， 想尽办法强迫孩子进食 ， 会影响孩子的成长速度 。
文章图片
3）环境嘈杂
孩子在吃饭的时候 ， 周边环境过于吵闹的话 ， 都会影响孩子的食欲 。 在嘈杂的环境中 ， 孩子的注意力不够集中 ， 不会过多的在乎食物的味道了 。
孩子吃饭时 ， 看着电视或是大声说话 ， 很容易影响到胃口 。 父母要注意吃饭的环境 ， 孩子只顾着其他而忽略了食物 ， 时间久了就会对吃饭越来越不感兴趣 。
文章图片
4）作息不规律
孩子的消化系统尚未发育完全 ， 消化功能也不够稳定 ， 极易受到各种因素的影响 ， 出现消化问题 。
孩子的作息时间不规律 ， 必然会导致肠胃功能不能正常运转 。 比如吃饭的时间不定 ， 或是睡觉的时间不足 ， 缺乏运动等都会影响孩子的食欲 。
父母要循序渐进 ， 宝宝才能好好吃饭
1）言传不如身教
孩子的就餐习惯大都受到父母的影响 。 要想孩子不挑食、不偏食 ， 父母就一定要以身作则 ， 做出好榜样 。
父母的饮食习惯不正常 ， 或是常以零食代替正餐 ， 那么也就没理由让孩子遵守吃饭的规矩了 。
文章图片
【孕育岛|妈妈要有方法，了解“透彻”再行动，培养宝宝吃饭好习惯】父母一定要注意自己平时的吃饭习惯 ， 不管是否爱吃 ， 有营养的食物都要主动去吃 ， 这样孩子也会受到影响 ， 改变吃饭挑食的毛病 。
推荐阅读
- 哑铃妈妈|家长别阻止、要引导，娃将来会越来越优秀，男孩身上这种“缺点”
- 硬核妈妈|这是真的吗？看完文章大家就知晓了，越早被逗笑的宝宝“越聪明”
- 苗妈妈日记|贴心呵护妈妈，乘客：高级的炫富，地铁上男孩的“懂事手”被称赞
- 豆丁妈妈育儿记|新手妈妈赶紧对照检查，宝宝一吃奶就哭是咋回事？4个原因
- Nini奶爸育儿记|乖宝宝原来是这样诞生的，做妈妈的不要“太勤快”
- 护芽妈妈|是正常的“筑巢反应”，预示要生了，孕晚期孕妈出现这些反常表现
- 尼莫妈妈日记|大S富养女儿，小S穷养女儿，如今俩家孩子差距明显，同是亲姐妹
- 宋妈说育儿|专家：病态心理惹的祸，孩子爱咬指甲的“恶习”让妈妈无可奈何
- 妈妈育儿小知识1|自认文雅却将娃气哭，网友：瞅瞅自己姓，爸爸给女儿取名“楚墨”
- 明妈育儿经|爸爸拒绝后，儿子的回击让爸爸无地自容，7岁儿子非要和妈妈睡