太在乎别人对自己的评价,敏感,对别人没安全感咋办
不管怎么样,事情已经过去了。你要变得独立,要坚强,每个人在世界上都是独一无二的,也许你有的时候会想到那些难过的过去,但日子是向前走的,想过去也无济于事,重要的清楚今后怎么走。 让自己在社会上立足,有经济来源,尊重自己,善待他人。努力提升自己。难过的时候,做自己想做的事,尽量理性一点,累的时候可以享受自己喜欢的爱好。 你是你自己的主人,当你觉得别人是耀眼的太阳时,不要忘了你也是耀眼的太阳,你也可以变的更好,不是吗? 对于自卑,有两个思维,一个是排序性思维,一个是联结思维。由于从小到大,我们接触的教育都是竞争性的,从成绩排名到好大学,好工作。我们在芸芸众生之中就有争强好胜之心,我们总想比别人强。而这,就让我们面对你自己强的人,强的环境下自卑。 那么怎么减少一点自卑心理呢?那就是多一点联结思维,要在与你相处的人身上找到相似之处,发现自己的优点,把注意力放在自己身上,接纳自己。 为什么总让自己不快乐呢?放过自己吧,立足当下,不惧未来。要让自己快乐啊,做自己想做的事,不后悔此生,因为你尽力了。这是我目前的理解,自卑大多数人都有的,有多少人看到马云爸爸的财富不自卑?有多少人在爱因斯坦的面前不自卑?只是程度不一样罢了。希望你可以不那么自卑。
■网友的回复
多看好书多学知识学习交流,人生很短,你在意不在意,生活都会继续,放开点
■网友的回复
没有人愿意帮忙给点建议吗?
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