抑郁症|女性患抑郁症的风险是男性的2倍！原因竟是这5点，别不在意，提前预防！
审阅者:杨雪岭(南方医科大学珠江医院)
遗传学、大脑结构和社会角色使得女性更容易患临床抑郁症 ， 临床抑郁症和焦虑症的病因很复杂 ， 社会因素、生物因素和遗传因素交织在一起 。
这一切作用的核心是：女性患抑郁症的风险是男性的2倍 。
“在所有国家、所有文化、所有收入水平和所有成功水平上都是如此 ， 女性的抑郁症发病率更高 。 ”纽约市哥伦比亚大学医学院流行病学和精神病学教授莫娜(Myrna M. Weissman)博士说 。
她告诉美国互联网医疗健康信息服务平台：“青春期前 ， 男孩和女孩的抑郁症发病率大致相等 ， 在青春期 ， 女孩的发病率飙升 ， 也有男性患有抑郁症 ， 但其发病率远不及女性 。 ”
1999年 ， 卫生部部长大卫(David Satcher)医学博士 ， 在他的心理健康报告中指出了这些相同的发病率 ， 尽管女性拥有比以往任何时候都多的机会 ， 但她们仍在与抑郁症、焦虑症和其他心理健康问题进行一场更大的战争 。
一、颅骨之下
研究人员使用复杂的大脑成像技术 ， 发现男性和女性的大脑确实是不同的 。
在一项研究中发现 ， 男性大脑合成的具有情绪提升作用的脑内化学物质5-羟色胺比女性大脑多52% 。
男性和女性对抗抑郁药的反应也不同 ， 某些抗抑郁药对男性更有效 ， 而另一些可能证明对女性更有益 。
弗吉尼亚联邦大学精神病学门诊主任苏珊(Susan G. Kornstein)博士说 ， 对女性来说影响5-羟色胺的抗抑郁药 ， 比如百忧解、帕罗西汀和左洛复 ， 效果更好 。
亚特兰大埃默里大学心理学研究员斯蒂芬(Stephan Hamann)博士解释说 ， 5-羟色胺主要存在于大脑中称为杏仁核的区域 ， 该区域是处理情绪的大脑部分 。
这是大脑的“战斗或逃跑”中枢 ， 这个区域记录着焦虑、恐惧、喜悦、压力 ， 甚至欲望 ， 他说 。
本文插图
二、杏仁核的情绪秘密
杏仁体是大脑中控制情绪的杏仁状区域 ， 成年后 ， 男性的杏仁核大小和女性的差不多 ， 然而 ， 最近的研究发现 ， 当男性和女性看照片时 ， 他们将记忆记录在杏仁核的不同侧 。
在涉及配偶的研究中 ， 女性能比男性更快地回忆起第一次约会、最后一次度假、最近一次争吵 ， 女性的记忆也比男性的记忆更加强烈和生动 ， 斯蒂芬补充道 。
女性倾向于更强烈、更生动地经历事件 ， 这种能力有一个缺点：“女性更容易穷思竭虑 ， 经历同样的消极事件后会放大其影响 。 ”
他说：“动物研究显示出了类似的模式 ， 在雄性和雌性大鼠中 ， 情绪激发（引起应激反应）和应激激素对基本记忆机制的影响是不同的 。 ”
三、进化在起作用
随着物种的进化 ， 这种情感敏感性有助于女性保护自己及其后代 ， 另一方面 ， 雄性希望记住更好的狩猎场在哪里 ， 斯蒂芬说 。
从压力如何影响今天的女性这个角度来看 ， 这一点很有意义 。 敏感的情绪反应是女性固有的 ， 我们对失去依恋更敏感 ， 抑郁就是这样 ， 失去了依恋 ， 分手、离婚、分居或死亡是导致抑郁症的主要诱因 。 ”
雌激素与人在压力状态下的应激激素分泌有关 ， 这间接地为压力事件后的抑郁埋下了伏笔 ， 研究表明 ， 雌激素增加和延长体内皮质醇（一种应激激素）的合成 ， 皮质醇在抑郁症中起着关键的作用 。
四、抑郁症家族史增加抑郁风险
弗吉尼亚医学院精神病学家和遗传学家肯尼思(Kenneth S. Kendler)医学博士说 ， 一项针对双胞胎的大型研究表明 ， 如果有抑郁症家族史 ， 那么离婚等重大压力事件可能使女性出现抑郁症的风险增加一倍 。
此外 ， 惊恐发作（与抑郁症和焦虑症有关）在50岁以上的女性中更为常见 ， 如果她们在一年内经历了5次以上的压力事件 ， 或患有抑郁症 ， 这一点尤其正确 ， 波士顿麻省总医院精神病学研究员约旦(Jordan W. Smoller)医学博士报道称 。
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