结石【答个疑】坐过山车真的可以排肾结石么？
亲爱的中六君 ， 前几天 ， 有个朋友跟我说 ， 要买票去坐过山车 。 他看我一脸懵 ， 就神秘地说：“坐过山车 ， 治肾结石” 。 心想 ， 这得什么体位才能排出来啊 ， 坐过山车真可以治肾结石？
其实已经有人做过这种实验 ， 最近在国外就有一名叫Max的男子尝试通过坐过山车排出肾结石 。
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【结石【答个疑】坐过山车真的可以排肾结石么？】虽然在过山车下冲和急转弯时 ， Max还是难以从容地管理表情 ， 但肾上腺素没有白白分泌 ， 回家上了厕所后他发现 ， 自己的肾结石确实被排出来了 。
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那么是不是所有的肾结石都能通过坐过山车排出？首先我们得搞清楚 ， 肾结石是怎么来的 。
肾结石是怎么得的？
肾结石是尿石症的一种 ， 多数在夏天形成 ， 冬天发病 。 人们在夏天应该注意预防肾结石的形成 。
据我院泌尿外科主任汪中扬副主任医师介绍 ， 久病卧床的老人、多汗者以及高血压患者几率更高 。
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因为夏天人体大量出汗 ， 不少水分通过皮肤蒸发 ， 严重者还会出现体内脱水现象 ， 排尿大大减少 。 广东是结石高发地区 ， 南方的结石发病率明显高于北方 ，大概是略高1/3-1/2 ， 广东地区大概是每年新发病例150-200/十万人口 。
结石的成因 ， 现在认为是与代谢相关 ， 如体内的尿酸、磷酸、胱氨酸代谢出现了问题 ， 就容易生成结石；另外也与泌尿道感染和梗阻相关 ， 如动力不足或有狭窄 ， 都易形成结石 。
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肾结石都能通过坐过山车排出吗？
坐过山车治肾结石 ， 确实有可能 ， 这就跟医生建议你跳绳、跑步一个道理 。
蹦跶蹦跶 ， 结石说不定就蹦出来了 。
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小于6毫米的小结石比较好对付 ， 因为身体会随着过山车高速运动 ， 这时候肾结石也可能跟着发生位置的移动 ， 位置的变化可提高结石排出的几率 。
不过 ， 大于6毫米的结石患者最好不要尝试这种方式 ， 因为大的结石在移动位置的时候可能不能通过输尿管 ， 容易导致堵管甚至梗阻 ， 让情况更加危险 ， 最后还是得找医生 。
得了肾结石应该怎么办？
在泌尿外科的门诊 。 医生们都会强调要多饮水 ， 有时说多了就会变成：“多点喝尿“ ， 实际上指的是：“多喝点水 ， 多排点尿” ， 因为多喝水有利于排出尿中的多种介质 ， 如果尿的浓度太多 ， 容易析出结晶 。 多饮水 ， 多排尿 ， 排尿要达每天2200～2500ml 。 但很多人不能准确测量尿量 ， 因此大约以排出尿白色透明或微黄为准 。
泌尿系结石包括：肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石 。 大部分结石在形成过程中或较小的结石可以自行排出 。 只有造成肾绞痛或腰痛、肾积水、肾功能损害、血尿、下尿路症状、反复尿路感染的患者需要治疗 ， 应该视结石和身体健康状况选择：观察、药物排石、体外震波碎石、腔内镜碎石取石或手术取石 。 利用体位运功及震动促进结石排出称为物理排石 ， 过山车算是物理排石 。
并非所有的结石都需要处理的：结石较小 ， 且无症状 ， 可不予处理；但如果有疼痛、有感染、有出血、有梗阻 ， 导致肾积水 ， 肾功能受损的结石就要处理 。
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但是飞行员一旦有结石就一定要处理 ， 以免在飞行过程中 ， 结石梗阻出现疼痛 ， 影响飞行安全 。 一般4mm（如绿豆大小）以下的结石 ， 可被认为是无临床意义的结石 ， 如果超过4mm就要看在哪个位置？有无形成阻塞？如果预计会形成阻塞 ， 可以通过碎石来处理 。
象绿豆大小的结石 ， 较容易排出 ， 如果自己能排出的结石 ， 就不需要干预 ， 多喝水 ， 等其有机会自行排出 。 如果结石超过7mm ， 自己出来的机会比较少 。 如果结石表面光滑 ， 自行排出机会较大；但如果表面呈现桑椹样 ， 表面凹凸不平 ， 就很可能会卡住出不来 。
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