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心梗【注意】赵本山痛失38岁爱徒！这种病已“带走”多位名人，年轻人一定要注意……

6月5日 ， 网络上突然传出消息,曾在《乡村爱情》中出演技术员一角的演员刘宇去世 。 采访人员从刘宇的朋友李犇处证实 ， 刘宇平常身体健康 ， 因突发心梗于5月27日上午在其沈阳家中去世 ， 年仅38岁 。
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演员刘宇
随后 ， 乡村爱情故事官方微博也发布了这一消息 。
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回顾过去媒体的报道 ， 导致刘宇去世的心梗曾把多位名人“带走” 。
2019年9月3日凌晨 ， 北京人艺演员、导演班赞突发心梗去世 ， 年仅41岁 。 班赞毕业于中央戏剧学院表演系 ， 后进入北京人民艺术剧院 ， 先后参演过话剧《天下第一楼》《茶馆》《玩家》以及影视《与青春有关的日子》等 。 近几年 ， 他还转型当导演 ， 推出《丁西林民国喜剧三则》《老式喜剧》《伊库斯》等话剧 。
2019年11月6日 ， 演员程思寒因心梗抢救无效去世 ， 享年58岁 。 程思寒曾出演过《武林外史》里的金不换、《小鱼儿与花无缺》里的恶人李大嘴、《风云争霸》里的食为天、《西游降魔篇》里的玄奘师傅 ， 这些角色深入人心 ， 给观众留下了深刻印象 。
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程思寒（右）
2019年12月5日 ， 演员杨洪武因突发心梗离世 ， 年仅58岁 。 其子杨晋发微博确认消息属实 ， 称“家父走得没有痛苦” 。 杨洪武为国家一级演员 ， 中国戏剧家协会会员 ， 中国话剧研究会会员 ， 浙江省电影艺术家协会会员 ， 代表作有《大宋少年志》《武松》《独立纵队》《武则天秘史》等 。
在此之前 ， 著名相声演员侯耀文、著名相声演员马季、《我爱我家》编剧梁左、笑星高秀敏等都是被心梗夺走性命 。
据报道 ， 我国每年新发心梗60万例 ， 仅3万获得及时救治 ， 死亡比例在三成以上 。 而吸烟过多、暴饮暴食、过度劳累、压力过大容易引发心梗 。
而医生则表示 ， 近年来心血管疾病的发病率持续增高 ， 年轻化趋势也越来越明显 ， 年轻人一定要提高警惕 。
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心梗年轻化
主要与不良生活方式有关
大量吸烟、经常熬夜、缺乏运动、饮食不规律等危险因素 ， 是这种病的“隐形杀手” 。
长期食用高能量、高胆固醇的食物 ， 容易产生斑块附着于血管壁 ， 使血管腔变得狭窄 ， 导致心肌供血不足 ， 产生心绞痛症状 。 如果斑块突然破裂 ， 会造成急性的血管堵塞 ， 也就是我们平时说的急性心肌梗死 。
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斑块是悄无声息地形成的 ， 急性心肌梗死的患者中 ， 在斑块破裂出现相关症状之前 ， 约有90%的人不知道自己有斑块 。
其次长期熬夜劳累 ， 也是导致急性心梗的高危因素 。
此外 ， 吸烟是引发中青年急性心肌梗死和心脏性猝死的诱因 。 有研究表明 ， 吸烟可使冠心病发病年龄提早10年 ， 每日吸1-5支烟 ， 心梗的风险增加40％；每日吸1-2包烟 ， 心梗风险增加6-8倍 。
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南方医科大学第三附属医院心血管内科主任周滔建议 ， 年轻人应重视心血管疾病的预防和早期筛查 ， 在医生指导下及时调整自己的生活方式和饮食习惯 。
在日常生活中 ， 劳累时也不要马上洗澡 ， 休息一会儿恢复一定体力后再洗 ， 也可在浴室里放个小板凳 ， 坐着洗澡 ， 这样能在一定程度上减少发生心肌梗死的风险 。
若发生类似心肌梗死的征兆 ， 如胸闷、胸痛、心悸、恶心、心慌、气短、乏力、头晕、腹胀等 ， 应立即停下手头的事情进行休息 。
若症状持续不缓解 ， 则应马上前往医院诊治 。
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突发心梗患者、家属
务必记得这两个动作
若不幸突发心梗且身边无救助者 ， 患者本人应立即拨打120急救电话 。 在救援到来之前 ， 应就地休息 。 作为家属 ， 如果发现家人突发心肌梗死 ， 应该保持镇定 ， 果断急救：


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