小美赛华佗|手上这个穴，每天按一按，血管畅通心情好
内关穴最早见于《黄帝内经·经脉篇》 ， 它所属心包经 ， 通于任脉 ， 会于阴维 ， 是八脉交会穴之一 。 内关穴的真正妙用 ， 在于能打开人体内在机关 ， 有补益气血、安神养颜之功 。
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这个就是我们手上内关穴的位置所在 ， 位于前臂正中 ， 腕横纹上2寸 ， 在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴 。 内关穴是心包经的穴位 ， 心本来应该开心 ， 但你经常想不通心就“内关”了 。 因此 ， 坚持按揉这个穴位 ， 如果哪天发现这两根肌腱慢慢在分开 ， 那你的“想不通”就快要治好了 。
【小美赛华佗|手上这个穴，每天按一按，血管畅通心情好】
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现代人 ， 尤其是女性 ， 最容易被情绪所左右 。 大家不妨观察观察周围的人 ， 越是心情抑郁、暴躁不安、爱发脾气的人 ， 衰老的迹象就会越明显 。 其实有的时候 ， 一些女性过早的出现衰老的现象 。 很多程度上都跟情绪有关 。 所以大家心情不好的时候不妨点揉15分钟内关穴 。
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综上所述 ， 所有的爱美之人 ， 或者处于更年期的朋友 。 都应当多多按摩内关穴调心养心、气血充盈才是真正的养颜之秘！
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内关穴的妙用
胃病
一旦感觉胃不舒服 ， 就轮流用左右手的拇指按揉另一只胳膊的内关穴 ， 经常是在胃疼得要命的时候 ， 通过按揉内关穴 ， 便能起到立竿见影的效果 。 其实 ， 保养胃其实特别简单 ， 就是经常按揉内关穴 。 可以利用坐车或者看电视的时间按揉内关穴 。 内关穴在腕的横隔纹上中间2寸凹陷处 。 一定要以自己手的中指第2个关节为“1寸” ， 千万别拿尺子量 ， 穴位找不准 ， 是不会起作用的 。 喜欢我的内容的朋友 ， 欢迎关注哦 ， 每天为您分享更多好内容！
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