小书虫妈妈|娃更聪明，0~3岁宝宝大动作游戏怎么做？父母按这些规律和方法做
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你当了父母后 ， 最关心的是什么？很多人会回答 ， 孩子的吃喝拉撒睡 ， 每样都不敢放松 。 是的 ， 我也是这样 ， 自从当妈后 ， 我秒变成各种“专家” ， 密切关注孩子成长中出现的各种问题 ， 针对每个问题又是如何去解决等 。
在民间 ， 有句顺口溜：“三翻六坐七滚八爬十二走” ， 指的是宝宝什么时候学会翻身、坐、翻滚、爬行、走路等大动作普遍的发展状况 。 小悦是一位新手妈妈 ， 她对照着这句顺口溜 ， 发现自己宝宝的实际情况有些不同 ， 例如：“三翻”指的是宝宝三个月会翻身 ， 而她家宝宝却是在5个月的时候才学会了翻身 。 她真担心宝宝大动作发育是否落后了？日常需要做什么训练才能帮助孩子的大动作发展？
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针对小悦遇到的问题 ， 我专门查阅了相关的权威资料 ， 今天整理了这篇文章 。 这篇文章是关于宝宝大动作发展系列问题 ， 你想了解的 ， 基本都可以找到答案 。
宝宝的大动作是指什么？
粗大运动简称大运动或大肌肉运动 ， 是运用个体功能 ， 配合大肌肉运动 ， 以有计划、有系统的肢体运动来改善个体的运动机能 ， 促进身心发展 。 简单地说婴幼儿的大动作通常包括翻身、坐立、爬行、走、跑、跳、钻、投、抛、攀等 ， 粗大动作发展是婴幼儿大脑成熟的一项重要指标 。
人的一生都离不开大运动 ， 孩子上幼儿园后 ， 将学会拍球、跳绳、跳弹簧床 ， 使个体在生活空间中的动作更为精密与敏捷 ， 通过这些训练 ， 儿童能在手、眼、脚的配合与协调方面大为加强 ， 在动作的速度、方向、力量与变化等方面 ， 也会更加成熟 。
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婴幼儿大动作发展有什么规律？
婴幼儿的大动作发展是遵循一定的规律发展的 ， 具体的规律是按以下几点进行：
①全身性再细化
婴儿的最初动作是全身性的 ， 笼统的 ， 散漫的 ， 然后慢慢逐渐分化为局部的、准确的、专门化的 。 例如：刚出生的宝宝 ， 他哭闹的时候 ， 会全身扭动 ， 手脚并动 ， 但这些动作都是笼统的 ， 并不准确 。
②从上部到下部
婴儿的大动作发展是从身体上部动作到下部动作 ， 最早的动作是在头部 ， 其次在躯干 ， 最后是下肢 。 就是沿着这样方向发展：抬头、翻身、坐、爬、站、行走等 。
③大肌肉到小肌肉
宝宝的大动作是按照先大肌肉动作再到小肌肉动作这样的发展的方向 。
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婴幼儿大动作发展有什么特点？
不同的年龄阶段 ， 婴幼儿的大动作发展特点不同 ， 父母要根据宝宝的大动作发展特点 ， 进行相应的运动训练 。 下面我们来看看每个阶段的特点 ， 对照一下自己宝宝 ， 看看是否达标？
0~1岁宝宝大动作特点：
当宝宝0～1岁时 ， 他(她）的大动作发展以移动运动为主 ， 比如：躺、爬、站等 。
1~2岁宝宝大动作特点：
当宝宝到了1～2岁时 ， 他（她）的大动作发展由移动活动向基本运动技能过渡 ， 如：爬（障碍爬）、走、滚、踢、扔、接等 。
2~3岁宝宝大动作特点：
当宝宝到了2～3岁时 ， 他（她）的大动作发展以基本运动技能为主 ， 向各种动作均衡发展 ， 如：走（向不同方向走、曲线走、侧身走或倒着走）、跑（追逐跑、障碍跑）、跳（原地跳、向前跳）、投掷运动器具、荡秋千、蹬童车等 。
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