生活没有目标,对未来感到迷茫,每天重复着单调的生活,想改变却不知从何入手,该咋办

你的生活单调,不是你的工作引起的。是你自己的生活习惯导致的。
下班时间多充实自己的生活,每个人的兴趣爱好不一致,也不推荐什么看书、跳舞等,题主自行选择。
每隔一段时间,攒一个小长假,约上小伙伴出去旅游一下,领略祖国的大好河山,看不同的风景,走不同的路,会让你觉得生活的烦恼都是虚无缥缈的。
如果题主认为工作单调,要么就是调整工作结构,找领导商量。
如果是因为太闲导致的单调,那么很简单,你懂的,碎片时间也可以很精彩,怎样在BOSS眼皮底下作案,如何斗智斗勇,那玩的可是心跳。这样还单调吗?
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重塑自我第一步:早起 如果你不知道从何开始改变自己,那么从学会早起开始吧。美国经济杂志《福布斯》总结出了早起的十大好处。 1:提高成绩据德克萨斯大学的研究表明,在5个阶段的GPA测试中,早起的人的平均分要比晚起的人高1分。(分数为3.5比2.5)成绩好的人在社会上取得成功的几率也相对更高。 2:提升预见性而哈佛大学的研究则表明,早起者的预见性更高。这类人有着强烈的意识要“为长远的目标不断努力”,“为取得某种成功而坚持不懈。” 3:预测可能发生的问题早起的人能在早期阶段发现问题并将大事化小,在事业上更容易成功。 4:增强计划性利用早晨安静的时间进行整理、制定目标,可以为当天和这一周的行动做出一个好的规划。 5:有时间做运动大多数成功人士都会比家人早起,在工作前做运动。定期运动能改善心情和身体状况,增加工作动力,晚上也会睡得更香。也有人为了腾出时间做运动而改变成早起者。 6:促进睡眠睡眠专家说,配合地球的节奏早睡早起,人也会更健康。通过睡眠,(劳累了一天的)身体也恢复得又快又好。 7:活得更乐观早起者都是更乐观、不纠结、易满足、有良心的人。而习惯熬夜、晚睡晚起的人虽然是创新型和知性的人,但他们总是有点忧郁和悲观, 容易发展成神经质。 8:可避开上班高峰早上起得早,就能在上班高峰期之前到达公司,每日的压力也会减轻不少。 9:能享受安静的时光比其他人更早地来到办公室,可以有一两个小时安静地工作。这个时间差也能发挥大大功效。 10:增加和家人共处的时刻白天的时间快人一步,晚上的时间就能空出来陪伴家人了。不必把工作带回家,人也轻松不少。 由此可见,早起确实益处良多。所以想要重塑自我,那么从明天开始,每天早上5~6点钟起床。早起没有什么客观条件的限制,所以,你没有借口推迟。 那么早起做什么?如果你没有什么事做,那么就先去锻炼吧,不管做什么,身体是革命的本钱,所以锻炼身体总归没有错。 等你想好你还有什么重要的事情需要早上完成,你再来分配你早晨的时间吧。 然后你可以思考这个问题了: 从哪些方面能让自己变得更好? 思考这个问题时,你可以从自己的人生追求入手。我个人认为人生重要的事不外乎这几个——自我,家庭,事业,按照顺序思考,因为、最好由自我和家庭决定事业。 1.自我(身、心) 2.家庭(亲情、爱情、友情)——(之所以把友情放在家庭里面,是因为朋友是我们没 有血缘的亲人) 3.事业(方向、过程、目标)接下来,你要从这三个大方向逐级往下细化。我举个例子: 自我——身:①健康——运动、饮食 ②外形——穿衣、发型、举止 还可以往下细化,比如运动:早上起来锻练半个小时,晚上锻炼半小时。再往下细化就是你锻炼的项目了,一定要细化到这一步,这样你明天就有事可做了。 就这样,把你人生的每一个主要的追求逐步细化成你具体可执行的小步骤,重复并且坚持,自律而又坚定,那么你终将变成你喜欢的那个自己。 【补充】当你什么都坚持不下去的时候,请坚持早起,因为它是你下一次重塑的引子。
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只要不是给自己的懒惰作借口的短期迷茫都可以被原谅,本人即将大二,广播电视学,大一迷茫占主旋律,周末无所事事。 我所认为的迷茫就是闲,给自己找事吧,别又说找不到自己真正喜欢的事,你以为生活会这么容易就变成你想过的的样子啊。 但是自我提升(找事)可以让你充实这段过渡期,不知道干什么事就去充电,发展兴趣,兴趣不多就去一一尝试,兴趣大部分是由成就感撑起的,找到自己擅长的,努力得到成就感,可能这会成为你的职业方向,没有成为也无所谓,因为你现在的问题是无所事事,至少找到一个事,对任职有意义或无意义,不重要,因为这段时间原本是要被颓废活活浪费掉的,这个时候找到一个事就不亏! 关于职业方向,给自己选几条路,我选的三条,老师,媒体工作者,公务员。然后通过看书或实践涉足这三个领域,比较一下发展前景和擅长度,到大三再选一个确定,其实人生路不需要太出奇,走大部分人走的路不应该被自己那个想出众的灵魂歧视,任何一个平凡而渺小的职业都可以被丰富。 愿题主早日找到心中所爱,尽快摆渡上岸。
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【生活没有目标,对未来感到迷茫,每天重复着单调的生活,想改变却不知从何入手,该咋办】 自己静下心来想一想。你缺钱么。 或者你缺什么东西么、为什么缺。如果缺,想办法去弥补。你就不会迷茫了!!!
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本来想一大段话要说想想说了也只是鸡汤罢了实在点想想你想要什么人没有欲望?找到就是目标。over
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先别着急干,先停下来用三天时间思考,思考自己想活成什么样,有什么长处,有什么缺点;然后读读书,旅旅游,好好吃一顿,睡一觉;然后开干!
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学学心理学,偶然的机会学校派我去学自己咨询师,突然发现对自己影响挺大的~
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从卸载APP,自律,早起开始
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从寻找自己的目标开始吧!想想自己从小到大,对什么最感兴趣,在哪些方面比较擅长。然后两方面相结合,找到自己的奋斗目标,然后逐级细分,从离自己最近的目标开始挑战自己吧!这个奋斗过程虽然累,但也非常快乐!这是我在21天训练营中真切感受到的,听我的没错!给你分享一下战友的心得。
生活没有目标,对未来感到迷茫,每天重复着单调的生活,想改变却不知从何入手,该咋办


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