不喜欢喝茶的人该怎样饮品来补充每天所必须的水分
1、碳水化合物是糖或淀粉（多糖）类，多为固态，不是饮料。。。。2、茶叶苦，可能因为种类，可能因为投茶量，可能因为冲泡方式，可能因为茶叶品质，最终看人品。3、多喝汤
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试试其他的花茶，或者水果茶吧。其实喝白开水也挺好的。很多茶不苦，可能是买到劣质的了。所有东西都有个习惯过程，慢慢学着品，就能体会到喝茶的妙处了。蜂蜜柚子茶，蜂蜜柠檬茶，玫瑰花茶，枸杞菊花茶，等等。
■网友的回复
1.可以喝喝红茶，这个应该不会喝出苦。2.自制饮品。比如柠檬片+蜂蜜3.网上买各种茶包泡着喝。我喝过的有大麦茶，薄荷茶。都是用小包分好的，直接泡就行。
■网友的回复
我就很少喝茶叶，不是不喜欢，好喝的太贵，而且家人都没这个习惯。平常喝： 西洋参，红枣桂圆茶（冬季超爽口），新鲜石斛（熬夜奋战必备），菊花茶、金银花茶。强烈推荐你 红枣桂圆茶， 无核红枣切片+无核桂圆肉 各四五粒，不要放糖要它自然甜味， 热开水泡下去，冲洗一遍，喝3泡吃掉， 特别天冷的时候， 在室外喝特别爽。
■网友的回复
北美很多卖一种向白水里面挤一下的白水味道添加剂，类似浓缩糖浆但应该是木糖醇的，不知道中文名字。。反正有各种果味可选，让你的白水有水果味和淡淡的甜味，专门治愈你们这种不爱喝水的人。自行找一下吧～
■网友的回复
吃蔬菜水果
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