健康食疗血管清洁工被发现了,喝水时加一点,疏通血管,血栓不来扰
俗话说 , 人与动脉同寿 , 养好血管就等于养命 。 血管就相当于人体的交通线 , 各个器官所需要的营养和氧气都要通过血管来运输 。 那么时间久了 , 身体内的毒素和垃圾就会堆积在这个交通线上 , 造成血管的某个路段发生堵塞 。
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【健康食疗血管清洁工被发现了,喝水时加一点,疏通血管,血栓不来扰】
血管清洁工被发现了 , 喝水时加一点 , 疏通血管 , 血栓不来扰
葛根:具有很高的药用价值 , 坚持喝一些葛根泡水的话 , 能够帮助起到很好的美容养颜功效 。 而且葛根还可以负责清理血液中的毒素垃圾 , 促进血液循环 , 改善血液浓度较高的情况 , 所以葛根也被人们称为血管的清理工 。
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西红柿西红柿中含有丰富番茄红素素与抗氧化物 , 能及时清除自由基 。 另外含有的维生素P , 能降低毛细血管通透性 , 避免毛细血管破裂 , 能降低血压 , 防止血管硬化且能调节甲状腺功能 。
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葡萄 , 研究发现 , 葡萄里面有一种物质可以妨碍血栓形成 , 降低人体血清胆固醇水平 , 降低血小板的凝聚力 , 达到预防心脑血管问题的一个功效 。
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海带中含有大量的碘元素 , 能起到补碘的作用 , 同时海带中含有丰富的岩藻多糖及昆布素 , 这类物质可以清除血管垃圾 , 能有效的预防脑血栓 , 抑制动脉粥样硬化的发生 。
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