在很多人的生活中,明明有很多事情要做,却不想做。为啥会不想做

懒。
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拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。拖延症(医疗名词)
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明明手头有很多事情很要紧 可是还是想拿起手机做一些无聊又没有价值的事情 乐此不疲 为什么啊
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优先级。把时间和精力留给优先级更高的事情和人。比如我现在特别想去巴厘岛,但是……还得工作吧……还得交稿吧……


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