#致病菌#粘附在牙齿表面的黄白色物质，竟是导致口腔疾病的“罪魁祸首”，千万别忽视( 二 )
轻柔的使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次；
颤动时牙刷移动仅约1mm ， 每次刷2～3个牙 。
很多人刷牙的时候只刷外面看的见的这一部分 ， 其实还需要清洁咬食物和靠近舌头的这两面 。
2、定期口腔检查和洗牙
每年定期口腔检查和牙周洁治也是十分重要的 。
细菌在局部的有害作用是经过时间积累而成的 ， 如果龋齿在很小的时候就进行治疗 ， 龋坏部分的细菌会大量减少 ， 不会进一步发展或是细菌成熟传播到其他牙齿周围 。
牙石内富含大量细菌 ， 固定在局部可以持续不断的对牙龈进行破坏 ， 每年定期洗牙可以及时清除新生的牙石 ， 消除炎症 。
口腔里的细菌虽多 ， 但并不可怕 ， 做好清洁维护 ， 就可以避免口腔疾病的发生 。
如果自己刷牙不够好 ， 定期洗牙也可以很好的清洁牙齿 。
本文插图
*本文内容为健康知识科普 ， 不能作为具体的诊疗建议使用 ， 亦不能替代执业医师面诊 ， 仅供参考 。
【#致病菌#粘附在牙齿表面的黄白色物质，竟是导致口腔疾病的“罪魁祸首”，千万别忽视】*本文版权归腾讯医典所有 ， 未经授权禁止媒体转载 ， 违规转载将依法追究法律责任 。 欢迎个人转发至朋友圈 。
推荐阅读
- 廊坊圣洁|在廊坊，如何缓解牙龈出血？
- 百科名医|做牙齿矫正会让牙变松？它其实是这么回事儿
- 牙齿矫正医生金琳琳TB|牙缝太大怎么办？矫正还是贴面呢？
- 小森聊牙齿|日常生活中该如何选择适合自己的牙膏
- 牙齿矫正医生金琳琳TB|口臭？牙龈出血？牙缝变大？千万别小看这些问题
- 牙齿黄泥|牙缝中能抠出泥，还臭？小妙方帮你去泥、除口气，拥有一口大白牙
- 牙合|牙疼起来要人命？牙科医生揭秘“调牙合”的3大真相，牙齿不好的人一定要看
- 武汉牙齿矫正李赛妮|“该不该洗牙”也上热搜？亿万人关注的事，必须科普下
- 牙齿矫正医生金琳琳TB|牙龈出血别忽视！这几个口腔问题都很要命
- 影子小吃货|5种东北才有的“冻货”，看完东北人的吃法，南方人：看着牙齿疼