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『孤独』孤独（下）：为什么你会觉得孤独？



『孤独』孤独（下）：为什么你会觉得孤独？
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孤独是什么？
孤独就是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验；也可以说是一个人生存空间和生存状态的自我封闭 。
当我们发现的时候 ， 孤独已经成为我们生活的一种常态 ， 它是我们现代生活的一种缩影 ， 也是我们从群居动物走向个人觉醒必经的过程 。
就像是马尔克斯在《百年孤独》中所说：
“生命从来不曾离开过孤独而独立存在 。 无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败 ， 直到最后的最后 ， 孤独犹如影子一样存在于生命一隅 。 ”
【『孤独』孤独（下）：为什么你会觉得孤独？】我们难免都会有孤独的时候 ， 这个与人的性格基本无直接关联 。
性格外向喜欢交朋友的人 ， 他在社交时可能会做一些必要的成人式妥协 ， 这时他会孤独；而性格内向不喜热闹的人 ， 在家待着时偶尔也会想 ， 要是有个人能真正理解我就好了 ， 这时他也会孤独 。
之前柠檬和大家讨论了我们身边的人越多越会感觉孤独的原因：
可能是因为身边的人和自己没有交集；也可能是因为不自觉与身边的人进行比较 ， 发现自己不合群 。
今天我们继续来聊聊为什么你会觉得孤独 。

『孤独』孤独（下）：为什么你会觉得孤独？
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不知道大家是不是这样 ， 所有的朋友都是阶段性的 。
小学时最好的朋友是同班同学 ， 小学毕业后那个最好的朋友联系就会慢慢降低 ， 然后你会认识新的朋友 ， 就这样一直到工作 ， 大学时的朋友也会慢慢淡去 ， 同事变成了你的朋友……
当你缺乏一个稳定长久的关系时 ， 你可能就会觉得孤独 。
因为他们每个人都只了解一部分的你 ， 无法被完全理解 ， 这才是孤独形成的本质原因 。
而要形成这样稳定的关系需要有以下几点因素：
①相似性 ， 即人们会去寻找那些 ， 与自己比较相似的人进行交往；
②接近性 ， 即人们在其生活轨迹中与其他人相交的频率 ， 接触越多越容易交往；
③私密性 ， 挚友需要私密空间 ， 即你不可能在大街上和挚友做出很多私密的举动 。
如果你找不到与你相似的人 ， 如果你找到了但是无法与对方保持一定频率的联系 ， 如果你们关系很好 ， 但是对彼此的干涉过多 ， 这任何一个可能都会让你错失这样一个关系 。
但大家不必如此焦虑 ， 因为孤独本就是中性词 。
林语堂曾说：
“孤独这两个字拆开来看 ， 有孩童 ， 有瓜果 ， 有小犬 ， 有蝴蝶 ， 足以撑起一个盛夏傍晚间的巷子口 ， 人情味十足 。 ”
有的时候 ， 孤独也可以作为一种难得的享受 ， 好与坏还要看你自己是如何定义它的 。
不要排斥它恐惧它 ， 事实上孤独是审视自我最佳的良机 ， 你会产生很多平时不会去想的一些深刻内容 。
比如活着的意义 ， 比如父母的老去 ， 比如亲密关系的意义 ， 比如人性的特点等等 。
这些思考都有助于你更好的觉察自我 ， 在将来用一种自己喜欢的方式去生活 。
你容易在什么时候感觉到孤独呢？当时又是怎么做的呢？欢迎在下方留言区留言和我分享你的经验教训 。


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