护肤每日技巧分享：9个生活习惯让你拥有好肌肤，皮肤保养小常识
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【护肤每日技巧分享：9个生活习惯让你拥有好肌肤，皮肤保养小常识】皮肤保养是女人不变的话题 ， 很多人购买护肤品 ， 只为将青春锁在脸上 ， 其实在生活中 ， 做到以下几点比花上大量金钱购买的护肤品更有效 ， 以下几点没做好 ， 即便花再多钱也不能买回好皮肤 ， 皮肤保养小常识有哪些?怎么保养皮肤?以下文章将教你皮肤保养秘诀 。
根据自己的肤质挑选适合自己的护肤品
市场是护肤品的品牌多不胜数 ， 各国大牌的护肤品用手指也难以数清 ， 所以很多人挑选护肤品的时候任凭别人的介绍而选择昂贵的护肤品 ， 其实有时候贵的护肤品并不一定适合自己 ， 而是要根据自己肤质以及年龄段挑选适合自己的护肤品 。
四季做好防晒工作
很多人对于防晒的认识就是只有夏天才需要做防晒工作 ， 其实紫外线是四季都存在的 ， 只是夏天的紫外线稍微强烈而已 ， 皮肤的老化和紫外线有着密不可分的关系 ， 当你在花大价钱购买护肤品的时候 ， 不如时刻记得给自己备着一瓶防晒霜 ， 这样可以更有效地保养皮肤 。
不化妆也要擦隔离
很多人只有在化妆的时候才会想起隔离霜 ， 其实隔离霜的作用就是将皮肤和外界隔离的护肤品 ， 使皮肤免受环境以及辐射的污染 ， 因此 ， 即便在不化妆的时候也要擦隔离霜 ， 给皮肤上一层保护膜 。
温水洗脸
不管在任何季节 ， 一定要用温水洗脸 ， 因为过热的水洗脸会带走脸上的水分从而使肌肤干燥 ， 而过冷的水会使洁面不彻底 ， 因此要用温水洗脸才可以有效保养皮肤 。
时刻做好清洁工作
虽然工作的压力很大 ， 每天不管自己多么疲惫 ， 一定要记得先清洁皮肤再休息 ， 脸上画了妆的女性 ， 一定要彻底清除脸上的妆容再进行休息 ， 因为残留的化妆品会堵塞毛孔 ， 从而使皮肤毛孔粗大、长痘痘以及使脸上生出色斑 。
敷面膜不可超过15分钟
别仗着面膜精华多 ， 价格贵 ， 就恨不得敷一个小时 ， 敷面时间越长 ， 并不代表肌肤吸收得越多 。 试问 ， 你吃饱了还会继续吃吗?面膜敷太久 ， 会导致面膜反过来吸收肌肤水分 ， 最后的结果是让肌肤越来越干越来越敏感 。
11点之前入睡促进身体排毒
充足的睡眠是保证好肌肤的关键 ， 晚上11点前入睡 ， 肝脏能够顺利排毒 ， 清除掉毒素自然就会皮肤好状态好 ， 否则 ， 忽视了深夜保养 ， 一年之内你将看到自己的差距 。 此外 ， 良好的饮食作息都会在你的脸上表现出来 ， 要记住 ， 内调远比外用更重要 。
挤痘痘后要消炎镇定
尽管很多人会劝诫你 ， 不要手贱挤痘痘 ， 但是 ， 就算她本人也不一定忍得住 。 既然要挤痘痘 ， 那就选择正确的方法吧 。 编编建议大家不要用指甲挤痘 ， 很容易压伤肌肤 ， 可以用棉签或是化妆棉片压住痘痘周围 ， 轻轻用力痘痘就没了 。 之后再附上舒缓调理的爽肤水 ， 让痘痘不再红肿发炎 ， 这样痘痘恢复得快 ， 也不会留下痘印 。
定期给皮肤去角质
定期为肌肤去角质是个好习惯 ， 平均一周一次或对于敏感肌来说两周一次的去角质 ， 不仅能够去除肌肤的老废角质 ， 还能促进后续保养品的吸收 ， 让肌肤变得更加柔软有光泽 ， 护肤品的功效也会更加放大化 。
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